terra
タイ古式マッサージ、自然に調うボディセラピー、腸揉みと生穀菜食、オイリュトミー、ヨガ教室。
☆重さ・軽さ
気。
氣。と書くのが流行っているみたいですね。聖徳太子とかGHQとか。
気分が重いと体は重いし空気も重い。
気持ちが軽いと体も軽い。
心は明るく軽やかなのが好きだよ。
陰気で重たい思いはいらない。
体の浮力・重力。
これはヨガに来ている人達も知っている感覚かも。
吸って浮かぶ、吐いてゆるむ。
吸って背骨が膨らむ、吐いてしぼむ。
とかしょっちゅうやっていますからね。あの感覚です。
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