春一番だそうだ。
強い風が吹いた。
花粉症の季節だ。
ヨガにいらしているＭさんが教えてくれた。
花粉症には乾燥させた棗の実がいい、と。
へぇ～。そうなんですか。
Ｍさんは中医の勉強もなさっている方で知識が豊富なのだ。
棗を煎じて飲むのだ。漢方だ。
乾燥棗を５０粒。２リットルの水に一晩浸ける。
翌日これを火にかけて、１リットルにまで煎じ詰める。
これを一日１５０から２００mlほど飲む。
寝る前に飲めば安眠快眠を促し更にいいらしい。
けっして焦ってはいけない。
早急な結果を期待せずに長く続けるべし。とのこと。
この話をヨガのみんなにしていたのだ。
Ｆさんは中国にもいたことがある。
教えてくれた。
棗は韓国食材の店だと高いけど、中国食材の店なら安く手に入る。。
ほぅ～。Ｍさんもおっしゃっていた。
中国の「緑色食材」の乾燥棗は値段も品もよいとのこと。
ネットで買えるそうだ。
俺も杉花粉のアレルギーがある。
去年の春、ひどい顔になってしまい、血液検査をして詳らかになったのだ。
今年はどんな春になるのだろう。
昨日、チョコレートをいただいた。Ｋさんから。
わぁ、ありがとう。
そして一緒に乾燥棗を１袋いただいてしまった。
食べてみたらウマイのです。
花粉症の方、長い目でやってみるといいかもしれません。ドライナツメを煎じて飲む！
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| さすが オーガニックチョコレートだそうです フェアトレードだし be-woodのコーヒーは 珍しくメキシコ 目で見て深煎りであることを確認 わぁ うまい 何時振りだろう コーヒーとチョコレート ありがとう！ |