昨日、今日とまた暑いですね～。
私も昨晩は寝苦しかったですよ。しょうがないから夜中に起きて水浴びをしました。
するとようやくサッパリして眠りにつきました。
うちはいま室温が３４℃でした。ネコたちはみんな伸びています。
しかし、元気にヨガにみえる方たちが今年も頑張っています。
冬に寒い寒いというから夏には文句を言わないという人がいたり、頼もしいです笑。
ビールにスイカ、アイスクリームもいいけれど、食事もシッカリとって無理せずにすごしましょうね。
週間予定です。
☆terra yoga 小平
７（月）～１２（土）１日３クラス
１０：３０～１２：００
１３：００～１４：３０
１５：３０～１７：００
混みやすい時間もありますので、予約のキャンセルはお早めにお願いいたします。
☆terra yoga 芦花公園
１３（日）１０：３０～１２：００ 南烏山区民集会所・小会議室
会場は広さがありますので予約なしで参加いただけます。
初参加の方は連絡いただけるとありがたいです。
週イチしか行けない世田谷クラス。
DVD購入希望の方はメールください。お持ちします。
☆オイリュトミーワーク
１３（日）小平市鈴木公民館 １９：００～２１：３０
初参加の方、オイリュトミーをさらに深めたい方の参加も歓迎のオープンクラスです。
ご希望の方には１８時から補講をしております。
参加申し込みや質問は気軽にお問合せください。 aliamialiami@gmail.com
