☆28土曜のワークと飲み会

もうすぐです。肚カラダ自然体ワークショップ。
こういう時に僕も間近まで予約をしないタイプですが、すでに多くの参加が決まっています。
人数を知りたいので参加する方は教えてください。

そのあとの飲み会もほぼ参加で現在16人かな。
うちの床に腰を下ろせる人数としてはこのぐらいが限界でしょう。
なにか一品持ち寄りでやりましょう。
ジャンクなものは避けたいです。発泡酒やチューハイはご自分で飲むのでなければ要りません。
添加物やスナック菓子みたいなものも食べない人が多いです。ビールはありませんので飲む方におまかせします。
うちは朝からヨガもありいろいろ用意できませんが、長岡式酵素玄米を一升炊きます。
あとはフムスを作って生野菜を切るくらいです。酒は寺田本家の香取90一升瓶。

適当になんか持ってきてください。

ワークは小平市津田公民館で14:00~16:00
買い出しとかしながらうちに移動して17:00ぐらいから飲みましょう。