切り干し、ビーツ、生姜のせ。
ターメリック、カイエンペッパー、紫蘇ジェノベーゼ、エゴマ、すり胡麻、酢、醤油、胡椒、ヒハツ。
うまいなぁ。
綾さんに一口食べさせたら、カレーだね、と。たしかに。
午前のヨガ、昼の腸もみを終えてメシ。
キャベツ、人参、ビーツ、いんげん、生姜、万願寺、ハラペーニョ。酢、塩、醤油。
朝にオカズをこさえておいた。
冷めて味がしみたオカズと冷や飯を食いたかったのだ。
今日はハラペーニョ適量です。
俺は特にビーツが好きで、これがあれば安心。
白米もオカズもウマイわ。もりもり。
よく噛んで。よく噛んで。