今日は初参加の方もみえての時間。
アシュタンガ・ヨガに関心がおありで、
私がアシュタンガをやっていたからこのブログに訪問されたそうだ。
「オイリュトミーって何だろう？」
と、いうことでメールをくださり、その日に参加してくれました。
小平でのオイリュトミーワーク。
毎週続けているメンバーは内容も高度で進んでいるのですが、
初参加のＦさん、勘がよいというか、素質がいいというか、初めてとは思えないカラダの反応で私は驚きました。
やってみる。
感じてみる。
頭で判断しすぎず、体で感じてみよう。
これだけでも、カラダのことって楽しめちゃうと思うのです。
いろいろやることがあって難しいオイリュトミーかもしれませんが、
難しくしすぎることはありません。
カラダのことは楽しいのです。
始めたばかりの方、いろいろ分からない方の補講をしています。
日曜日のワークが始まる前の１８：００～１９：００です。
必要な部分は補足しながら進んでいきたいと思っていますので、どなたでも参加できます。
補講希望の旨をご連絡ください。
理解とともにカラダを耕していけたら楽しいですからね。
