☆卵・野菜




最近カレーをしていない
ジュースを絞るのが面倒になったか
生野菜にプレーンオムレツは手っ取り早いのだ








その朝の俺の調子がオムレツに表れる
シャキッと醒めていて腹も減っていると美味そうなのができる
どれがウマソウですか?
どれもまずそうだ!
何をおっしゃいますか
毎朝これで快調です


野菜を仕入れそびれた

いずれにしろ塩・コショウ
油はゴマ・オリーブ・ココナッツ

最近トウガラシを使っていないな
少々辛味が欲しくなってきた