暑い日が続く
夜のリハも熱い
１０月の公演に向けての練習
オイリュトミーの稽古でハードな夏になりそうだ
嬉しい
食べることをちゃんとやらないと
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| 石垣島の市場でゴーヤを買った 太い |
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| 石垣産ゴーヤでチャンプル 昨晩の帰宅が遅く買い物ができず 冷蔵庫には納豆と卵が数個だけ 肉はなくとも美味いちゃんぷる |
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| 隠し味はピバーチ 沖縄の胡椒 独特の風味 なんともエロチックだ |
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| これも石垣島で買ってきた さーたあんだぎー 黒糖ドーナツ 母が作るドーナツが大好きだった よく似ている いまは食べないけど ドーナツって好きだから さーたあんだぎーなんていくつでも食える コーヒーにも合うわ |
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| 残りのゴーヤでいつもの鳥煮込み 通常メニューの日常に戻った |
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| 朝食後はガリガリ豆を挽く 新宿山本コーヒー フレンチブレンド うまい |
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| 焼肉食べたい？ うん 即答か そうだよなぁ 豚だって食べたいよな イタリアのなんとかブタを買ってきた どんどん焼いて食おう 付けあわせは茹でじゃが 人参・りんご・バナナのジュース これがどうもイマイチの肉だった 前回買った時とてもうまかったのだ 青物・野菜も少な目でちょっと残念な朝飯 ふつうの日 日常は続く |