今日はヨガ始め。
みなさんサクサク動けていたようでよかった。
ストレッチすらしなかった俺も、三箇日の栄養が行き渡ったようで体がなめらかだった。
今年はどんな日々になるのでしょう。。
もうしばらく自分の稽古がないので、気持ちにゆとりがあるうちにのんびり過ごすべし。
| コーヒーを淹れるよ~ |
| ヤマモトコーヒーの アフリカ・キブー このキブーというのも珍しい豆らしい 好きだ こういうワイルドな味 サバンナの味がする 山羊・牛・その他の動物が糞をする大地の味 そんなもの味わったことはない サバンナにも憧れているだけで 行ったことはないのだけど そんな感じがする味 これがなんともいいのだ |
| カルロス・ディ・サルリ タンゴ これも親父のレコード 50年くらいは聴かれた代物だろう 音が割れぎみ しかし俺の体にしみこんでいる音楽 あらためて ディサルリのピアノが とても 響く |