私は今週末に本番があり、午後は劇場でリハです。
そのためレッスンが休みになる時間が多くご迷惑をおかけします。
私は毎日たくさん体を動かす日々です。
人間にとって体を動かすということはとても大切なことです。
terra yogaでは毎日ヨガのレッスンをしています。
ご希望の時間を予約していただくシステムです。
初級や上級といったクラス分けもなく、易しすぎずキツすぎないヨガをしています。
丁寧にヨガを身につけたい方、少人数を望む方、どうぞいらしてください。
始めは誰でも初心者です。ヨガ未経験の方も男性も歓迎です。
初回体験レッスンは無料です。
週間予定です。
☆terra yoga 花小金井
20（月）10：30～12：00
21（火）休み（ガーデン）
22（水）10：30～12：00
23（木）10：30～12：00
24（金）10：30～12：00
25（土）休み
☆terra yoga一橋学園
20（月）休み
21（火）休み
22（水）休み
23（木）休み
24（金）休み
25（土）休み
26（日）10：30～12：00 13：00～14：30
来週からは通常レッスンに戻ります。
予約連絡はいつでもお受けできます。
☆terra yoga パークハウス花小金井ガーデン
21（火）１０：００～１１：００
花小金井北口７分のマンション、花小金井ガーデンでのヨガです。
場所は別棟のコミュニティールームです。
マンションの方の交流の場としてのヨガの時間ですが、住んでいる方でなくても参加いただけます。
お子さん連れでもＯＫです。ご高齢の方も一緒に動ける内容です。
体が硬い方、動くのは苦手だけど体を動かしたい方、どうぞいらしてください。
レッスンは1時間、参加費は600円です。
☆オイリュトミーワーク
26（日）19：00～2130 小平市鈴木公民館
初参加の方も、オイリュトミーをさらに深めたい方も歓迎のオープンクラスです。
オイリュトミーをやってみたかった方、どうぞいらしてください。
参加申し込みや質問はお気軽に。aliamialiami@gmail.com
