午後はオイリュトミー初歩の時間。これはマンツーマンで行うもの。
話が止まらなくなり、体を動かすことはなく、オリエンテーションだけで2時間の予定を超過してしまった。
内と外、頭と体、私と自然、意識と無意識・・・。
話題はどれもワークで動く予定にしていた内容だったので、来週はこれを実際に動きたい。
夕方は一階一人で少し体を動いた。
夜のヨガも終え、風呂やストレッチを終え、甘酒をこさえてＡの帰りを待つ。
俺はもう眠くてしょうがない。ほんとに夜は弱い。
12時前に床に就く。一応本のページをめくるのだが、いつも3行くらいでつぶれて眠る。
朝は起きるとサッパリして一日が始まる。
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| ブロッコ、キャベツ、長芋、ブタコマ、レンコン 今日のはとりわけ美味かった |
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| 自家製ショコラバスキー コーヒーはラオス 今日のはとりわけ美味い |
日曜日。
朝はヨガ。
夜はオイリュトミーのレギュラーワーク。
雨ですね。
よい休日を。