☆06・12





日曜日。

世田谷クラスのあとはフリーだったので、帰って少し昼寝。

起きて床掃除。猫が3匹もいるのでクイックルワイパーが欠かせない。床が白のが救い。

コーヒーが美味くて毎日何度も淹れる。



明日からの稽古の準備。

俺が担当している作品があるから、作業をせねば。。



スケッチ開始

オイリュトミーを動く空間の動線をイメージする
数人で動く曲なのでハーモニーやグルーブ感も大切
始まるぞ~♪




明けて月曜日

今週も始まるぞ~


フライパンにあふれるほどカレーを作る
大皿一杯の生野菜
飯は2合

小松菜と人参のジュースは
リンゴを買いわすれたので美味くない

しかし朝からすげえ量ですね

朝飯と昼の弁当の分なのです

一度に作って4つに分ける
朝と同じ物を弁当でも食べる
何度食べてもウマイから不思議だ

チキン・小松菜・卵のトマトカレー



今日も3クラス


元気にいきましょう