しかしうちはほんとに外食をしない。
肉を食べない。魚はサバパスタを十日に一回くらいの頻度か。
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| とろろと豆腐の味噌汁 海苔をのせて |
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| コマツとカーボロネロとパクチ 塩味にしたらまるでフォーだよ これは美味い 餅しかなかったけど 今度は米麺入れるよ ベトナム料理屋くらい美味かった |
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| 生まれて初めてフグを食べた 他にない印象の食べ物だ おいしいものだ |
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| 草の味噌汁とサツマイモ |
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| あまったパンがあると助かる チーズをのせて焼く オリガノぱらぱらでピザになる |
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| どんぶり一杯の煮込み 半分は飯にのせて昼の弁当になる |
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| 草ぱすた 有機の全粒粉パスタが気に入って パスタはそれがメインになっている |
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| お彼岸のぼたもち 母が年に二回こさえる とてもうまい 大好物だ |
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| これはカオソーイ というのは北タイの料理 ココナツ風味のカレー麺 想像でこさえたけどかなりウマイ 次はもっとうまくできそうだ |
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| サバとズッキーニのパスタ |
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| これはAが作ってくれた 彼女は芋を炒めるのがうまい |
今月も外食ゼロ。カフェもゼロ。
家で食べるのが一番うまく感じる２人なのだ。
コーヒーはうちで飲むのが一番ウマイ。
３月は一度も酒を飲まなかった。
酒好きな俺だと思っていたのだけど、体の声を聞けば、欲しいとは言っていないような気がする。
ただ健やかに生きていられたらそれだけでいいではないか。それしかないでしょう。とよく思う。
人は働きすぎだと思う。体調がおかしくなるほど働く。どこかがいつも痛くなるほど働く。
体を壊すほど運動をするのもおかしい。
周りの人と仲良く気持ちよく暮らす。かたまった体をほぐして、適度に食べて、休んで、笑って、よく寝よう。
必要なのはそれだけだ。本当にシンプルなこと。
こんな基本的なことが、肝心要のことだった。