桜が散ったかと思えば緑が伸びてきて、暖かくなってきました。
春です。
うれしいですね。
身体を動かしましょう。
毎日ヨガのレッスンをしています。
ご希望の時間を予約していただくシステムです。
初級や上級といったクラス分けもなく、易しすぎずキツすぎないヨガをしています。
丁寧にヨガを身につけたい方、少人数を望む方、どうぞいらしてください。
始めは誰でも初心者です。ヨガ未経験の方も男性も歓迎です。
初回体験レッスンは無料です。
週間予定です。
☆terra yoga 花小金井
22（月）10：30～12：00
23（火）休み（ガーデン）
24（水）10：30～12：00
25（木）10：30～12：00
26（金）10：30～12：00
27（土）10：30～12：00 1３：00～14：30
土曜は混みやすいので予約・キャンセルはお早めにお願いいたします。
☆terra yoga一橋学園
22（月）18：00～19：30
23（火）休み
24（水）19：00～20：30
25（木）19：00～20：30
26（金）18：00～19：30
27（土）19：00～20：30
28（日）10：30～12：00 1３：00～14：30
一橋学園駅の北口を出たら目の前の商店街（一番街、学園坂）を進んで左側。駅から徒歩５分です。
明るい商店街なので便利で安全です。
☆terra yoga パークハウス花小金井ガーデン
23（火）１０：００～１１：００
花小金井北口７分のマンション、花小金井ガーデンでのヨガです。
場所は別棟のコミュニティールームです。
マンションの方の交流の場としてのヨガの時間ですが、住んでいる方でなくても参加いただけます。
お子さん連れでもＯＫです。ご高齢の方も一緒に動ける内容です。
体が硬い方、動くのは苦手だけど体を動かしたい方、どうぞいらしてください。
レッスンは1時間、参加費は600円です。
☆terra yoga 恋ヶ窪ベース
24（水）14：00～15：30
恋ヶ窪駅から３分。回数券はそのまま使えます。
☆オイリュトミーワーク
28（日）19：00～2130 小平市鈴木公民館
初参加の方も、オイリュトミーをさらに深めたい方も歓迎のオープンクラスです。
オイリュトミーをやってみたかった方、どうぞいらしてください。
参加申し込みや質問はお気軽に。aliamialiami@gmail.com
