☆中秋の名月 Tapir

今日はTapir行くぞ。予約しておいた。



ブラムリーのフリッター、トウモロコシのライスコロッケ、シェントウジャン。


変わらず独創的で楽しい美味しい。ブラムリーてのは酸味のうまいリンゴ。それのフリッター。


シェントウジャンは綾さんマイルド、おれは中辛。スパイスとカプサイシンの辛味と香りがたまらん。


食後にはレモンとマスタードと豆乳のマサラティー。


そして今だけの月餅。これがあるあから予約してきた。Tapirさんの月餅は初めてだな。


夜の稽古から戻って月餅食べよう。綾さんお待たせ。
しまってあったネロダヴォラが出てきた。ありがたい。


2種セットの月餅を2セット買ってきた。まずはこれ。


いぇがきのラベルと原材料表示の紙。


発酵イチジクの月餅。生のイチジクと発酵イチジクとべサン粉とスパイス。
包みを開けた瞬間Tapirの匂いがきた。うまい。独特。
ワインが効いて床に倒れて寝てしまった。ずいぶん寝た気がして目を覚ましたら0時前。まだそんな時間か。布団に入ろう。といってはみたが、敷布団は使わない家なのだ。

明けて朝を迎え、いつも通りに進める。


いつも通り。素食はいいな。


コーヒーを淹れて今朝また月餅。


これは栗の月餅。うまい。


すごいでしょ。こんな食材でできている。
最後の一口を頬張ったらパニールが入っていたという幸せ。Tapirワールドを堪能したよ。

昨日、店内のBGMの生き物の声の量がいつもより多いきがした。鳥の声は二本のカラスの声だったり。
尋ねたら宮崎県諸塚村のいま現在のライブな音だとのこと。
ウチらの気になっている宮崎だ。。行くしかないね。

夕方にタピさんからメッセージがきて、BGMで使っているアプリを教えてくれた。

あまりに個性的な世界に親しみを感じ、これまで何回行っただろう。
この魅力的な世界と料理を人にも教えたいような、教えたくないような、そんな感じ。また行こう。


☆ねじりストレッチ


朝メシを食べる前に少しだけストレッチをしたり腹を揉んだりする。
最近は体全体をねじるストレッチをしていた。その様子を綾さんがインスタにのせたけど、真似をするにも分かりにくいだろうから説明がてら動画にしたよ。


最初にヨガアサナを2種やっているけど、お伝えしたいのは後半のストレッチね。
なにしろ力を込めず、体を固めないようにやろう。
止まっていても留まらずに内的なエネルギーは動いている。
だから呼吸を止めないように。
気功や太極拳のように股関節をゆるめて行うよ。
コマネチは柔らかに、膝は伸ばさずに。
そして、どんな動きをする時も、足の指は曲げちゃダメ〜。何気に俺が一番うるさいのはココよ。

☆9・24

夜のうちに朝飯の仕込み。
玄米粉100gとモチ玄米50gを粉に挽き、酒粕50gと水120ccでフードプロセッサーで生地にした。一晩寝かす。

明けて朝。
庭の明日葉、タイバジル、レモングラスを摘み、ニンンクと塩、ナンプラーで蒸し煮にし、生地で挟んで蒸かした。


蒸かしている間にスムージーをこさえる。
人参、ビーツ、バナナ、生姜、ココナッツウォーター。
 

できあがり。
ベトナムにバィンクォンという料理がある。あんなの作れないかなと適当にやったらぜんぜん違うものになったけど、うまかった。香草の餅。

木曜日。晴れている。



アジアんカルボナーラ。
タイの米粉麺センレクを茹でる。
庭の明日葉、ニラ、タイバジルを摘んで、ニンニク、ハラペーニョを刻み、ココナッツミルクとナンプラー。途中でシナモン、生姜パウダーを加えて蒸し煮に。
茹だった麺に白とグリーンのソースをかけて出来上がり。
パクチーをちらして混ぜて絡めて食べる。バカウマ。
午後にお客さんなかったから思い切りニラニンニクいったら即予約が入り、腸もみ+推拿で2時間。間近でニンニク野郎うっとおしかっただろうな。。

☆9・23 タクコ

昨日、カレーの話になった。
市販のカレールーはとても使えない。だげどスパイスもよく分からない、と。
タクコ。と印度カリー子が言っていた。
ターメリック、クミン、コリアンダーでカレーは出来る。
スパイスはこの3つ。あとは塩胡椒と唐辛子の辛味。


実際にやったことはないので試しにやってみた。
山東菜、ジャガイモ、人参、シイタケ。
塩胡椒、唐辛子、そしてタクコ。
確かにカレーだ。いわゆるカレー味だ。

カレールーのすごい油が腹の中に張り付くのは避けたいでしょ。
スパイスカレー、タクコなら誰でもできるし、失敗しにくいよ。
うちはタクコにこだわらず色んなスパイスで楽しんでいる。

☆9・22 気功はいいね

久しぶりの晴れ☀陽射しが嬉しい。

火曜の朝は気功の時間。
腸もみ師のOさんが気功に参加され、腸もみも受けていかれた。
土寸気功に初参加のOさんですが、気功はよかったとのことで、腸もみ師は気功をやった方がよいと仰ってくれた。
たしかに、腸もみ、腸活、食事に加えて体を動かしたら尚よいでしょう。
揉み師も揉まれる人も揉まれない人も気功はいかが?
火木の朝、日曜は午後にやっていますよ。


☆9/21(月)~27(日) 予定

週間予定です。

21(月)ヨガ10:30  整体14:00~18:00
22(火)気功10:30  整体14:00~18:00
23(水)ヨガ10:30  整体14:00~18:00  ヨガ19:00
24(木)気功10:30  整体14:00~21:00  
25(金)整体 9:00~18:00
26(土)ヨガ10:30
27(日)ヨガ10:30

雨、風、雷の時などは無理して来ないでいいですよ。家で自分でやりましょう。


☆9・20 生身の本気度

都心へ出かけると調子が狂う。
ムードが俺と合わない。
あまり出かけないから慣れていないというだけでもなくて、俺が時代に合っていない。
物質的に進化してゆく世界とのずれ。AI的な世界と結びついてゆくヒトとのずれ。
人と俺がずいぶん違う空気を呼吸し、ちがう生命圏を生きているみたいだ。

午後は学校に行き試験だった。
推拿の実技テスト。
スイナという中国伝統の按摩。
人が人の体に向き合う。
推拿を行う人間が己自身にどう関わっているかということがモロに出た。

試験を終えて、次の用は表参道でのライブ。
東京生まれのくせに電車に乗るのが苦手だ。
どっちへいけばよいか分からなかったり、反対方向に乗ってしまったり、うまく出来ない。

時間つぶしでvie de franceに入ったけれど、なんとも落ち着かない。コーヒーもパンも美味しくないし、ここは俺の居場所じゃない。


夜は表参道WALL WALLでflying rythmsのライブ。


WALL WALLでflying rythmsのライブ。
久下氏の生演奏は始めて見たけどめちゃくちゃいい。
ここは俺の居場所。
本気で生きている人が目の前にいるから。

対バンのGoatは初めて知ったけど、すごくいい。
超ミニマムなストイックさ、緻密に計算された楽曲を成立させる極度の集中、そして爆発的な大胆さという振り幅までもが楽曲。スティーブライヒ、マグマやクリムゾン、ミニマルテクノが昇華されGod Speed You!Black Emperor!の先を行った。すごい。

flying rythmsもgoatも素晴らしかった。
いまに真剣に向かい、厳然たる事実を提示してくれている。
そういう音楽を聴きにくる客は、音への感度が研ぎ澄まされている人が多そうだった。音楽を深く愛し、音が好きで、音楽のエキスまで聴いた人達が多いのだろうが、そこはやはり様々で、乗り方、興奮の仕方に違いがあらわれる。


推拿も演奏も生身で行う。

推拿を受ける側も、ライブを聴く側も生身だ。

この生身ですることに対する本気度、
生身である自分自身と向き合う本気度、
というものの違いを目の当たりにし、考えさせられる一日だった。

☆大雨の場合、、、

21月曜日は
雨が強くて荒れるとか聞きました。
行くのが大変なほどの降りならヨガは休みにしますね。

まだ日曜の昼なので分かりませんが。

☆9・18

綾さん休み。
昼のカレーを仕込んでおいて朝はバインミー。




ホウレンソウ、キュウリピクルス、パクチー、パプリカ入れたらめちゃうま。
軽いバゲットだったので更に現地のバインミーぽい。

綾さんは畑に行き、俺は家で体のことをする。庭の手入れをしようと思うも畑が優先かと思い、後を追う。





片付けをして秋の種まきの準備ができた。一安心。

帰って昼メシ。仕込んでおいたカレーを軽くあたためて食べる。




めちゃくちゃウマイのはやはりニンニクを使ったからか。ずいぶん違うなぁ。
飯はジャスミン玄米とカオニャオ玄米にレンズ豆。最高です。

午後は綾さんに推拿。気持ちよさそうですぐに寝に落ちる。俺も同じものを体験してみたい。

力は使わないけど効く整体をしています。どうぞ受けに来てください。

☆9・16

試験問題を解くために机に向かっていた。
中医は面白い。
しかし初めて習うことで、理解はまだまだ浅いから、調べながらでないと答えを出せない。
2日間、作業に集中していたらかなりの時間を机に向かって集中していた。



今日は朝飯を食べてからは昼をまたいで机に向かい、昨日解いた問題を解答用紙にボールペンで清書した。
もうすぐ終わりそうなのを察したか、綾さんが昼飯をこさえている。
終わった~。
14:20。スマホを見ると、いまどこですか?
あ!しまった!恋ヶ窪での気功の日だ!明日だと勘違いしていた。
と、飛び出した。14:00スタートだよ。

待っていてくれて遅れてスタート。終えて、家に戻る。



メディカルレシピのごぼうのスープ。センヤイとごぼうのペペロンチーノ。
もう16時だよ。腹減ったね~。綾さんも待たせてしまった。
ごめんよと言ったら、私はいいから恋ヶ窪。収入に関係するでしょ。と女将さん。

夕方、ブロッコリーの種をポットに入れる作業をやっとできた。
17:30。目覚ましをかけてハンモックに寝る。
18:30。稽古に出かける。元町公民館に着いたけど仲間の自転車やバイクがない。
あ!会場間違えた。今日は本多だ!
せっかく一番近い会場だったのに、遠くまで来てしまったよ。
と、こんなことが多いのは頭が忙しくて確認できていないからだろう。アタマオカシイ。
というのは分かっていて、やれることをやれる時にやっているだけなのだけど、これだけ詰めなくちゃイケナイ時というのもある。ちょっと詰まり過ぎの数日。

稽古も少し遅くまでやって帰った。シャワーを浴びた。綾さんは栗作業をしてくれている。
今週は酒を飲まずに試験に向かう。23時前に寝た。

明けて5:20の目覚ましが鳴ったが、ちょっと眠いな。



昼飯は栗ご飯だそうで、飯に合うオカズを用意し、朝のスムージーとバインミーをこさえた。
スムージーは山東菜、バナナ、ビーツ、カシス。
バイタミックスを買ってから数百回は作ってきたけどスムージーだけどバナナを使ったのって初めて。
うますぎる。バナナは好きすぎてヤバイので買わないようにしていたもの。

昨日で解答用紙は出来上がったから大丈夫。今日を始めよう。のんびり行こうぜ。

☆9・13 弁当箱

弁当箱を思い出した。

数年前に綾さんがステンレスの弁当箱を探していて、タイのZEBRAというメーカーのものを知り、買った。
様子がよいので俺も欲しくなり、ネットで買えるけど、実際に店で買いませんか?タイのZEBRAはタイで買おうということで2人でチェンマイへ出かけた。


Lサイズの弁当箱を求めてチェンマイの街を徘徊。なかなかいい感じの店がなくて歩いたね~。
この弁当箱を見つけるまでの長い道のりも思い出だ。



落として割れないカネや木の器が好きで、それを買うのを口実にどこか遠くへ出かける。
とうとういい店があった。最高の店だ。店主も素敵で楽しい買い物。

昼飯を弁当箱に詰めてもらった。


オカズと米は一緒に口に入れないのを好む俺にはのっけ弁は向かないか。
オカズで少し湿った米は箸で一口分取りにくく、どうしてもかっこむ。するといきおい咀嚼がおろそかになる印象。


みっちりのっけてしまった。やはり掻っ込む。それでもよく噛めばよいじゃないか。


カレー弁。最高。掻っ込めないように箸を匙に変えた。こりゃいい。

チェンマイは2024の12月だった
もっと前な気がする

買ってからほとんど使う機会がなかった弁当箱を家での昼飯で使う。そんなことを楽しんでいる。
そして、こうして普段使う皿などを求めて遠く知らない土地へでかけたい気持ちになった。

☆12土 13日

今週は土日ともヨガも気功もあります。
土曜のヨガは10:30と19:00、
日曜はヨガ10:30、気功14:30。

それ以外の時間は整体、腸もみ、チネイザンの施術承ります。


1年間は隔週土日での土寸亭オープンでしたが、この先10月以降に関しては未定です。隔週か月イチ休みでクラスは続きます。

ヨガも気功もどちらにもよさがあり、好みや相性もあるでしょう。
私は気功と中医のよさを知った1年でした。
気功はどんな人にもやって欲しいものです。

体のこと、健康のことに関心があればぜひいらしてください。

☆ベトナム 番外編

ホイアンでの二日目の夜。
色々食べて、ずいぶん歩いて疲れてきた。
ぼちぼち宿に戻ろうか。
コンビニはないがちょっとした菓子や飲み物を売っている店で水を買う。
冷たい水は貴重だ。欧米の旅行者が俺の前で1.5Lのを買っていたので俺もそうした。
レジで支払いをして出ようとしたら、客の欧米のおばちゃんが何か話しかけてきた。
何を言っているか分からずドギマギしていたが、どうやら昼間のミーソン遺跡でうちらに会ったというのだ。

あーそうか、そうそう遺跡に行ったよ。

昼飯の前に道端に人だかりがしていたので近寄ったらみんなで虫を見ていた。あそこであなたたちに会ったよ、というのだ。そうか、あの時の人たちか。
ナナフシという珍しい虫は俺の憧れで、まさかこんな場所で突然遭遇するとは驚きと喜びで、俺にも持たせてと手を出してしまったのだった。まじか~、あの時の虫の人たちか~、こんなところで会えるとはビックリだね!え~?あなたが俺にナナフシを渡してくれたの?。
すかさずスマホでその時の写真を出してくれた。ワオ!


ナナフシを渡してくれたのが、この写真の彼だそうだ。


俺はどんな人たちだったか覚えていないのに、ありがとう。
では俺はあなたの写真を撮ったかもしれないね、と。スマホにその写真は無かったが、WhatsAppを交換しよう。その写真を送ってよ。
しかし俺もあちらアプリの扱いがイマイチわからず、店の前でごちゃごちゃ始めてしまった。

なんとかつながることができて、その様子を綾さんが撮ったのがこの写真。
あとで写真送るね、ありがとう!いい旅を!と別れた。こんなひと時の偶然、束の間の出会いはアメージングだ。

世界は広いが狭いともいえる。いや、やはり広い。まだまだほとんどの国を知らない。
ドリヤンがとれる暑い国はまだある。行きたいところだらけだ。
また出かけられる日が来るまで、地道な日々を、日常を大切に過ごしてゆこう。

いつかは来ない。明日はこない。明日になってもそれは今日だ。やりたいことをやってゆこう。心のままに。

2026 8月 ベトナム 終わり ありがとう。