健康の土台を作るには、体によいものを食べて、消化吸収そして排泄がしっかりと行われているのが重要です。
食べたものは胃で消化され、腸で吸収され、不要なものは便として排泄されますが、腸内にたまって出せていない老廃物があります。宿便です。
宿便は腸に留まり、血液を汚し、汚れた血液が全身をめぐり様々な不調や病気を発生させます。
宿便は出してしまいましょう。
腸を揉んで蠕動を促し、宿便を洗い流し、腸に溜まらない食事をします。
食事は菜食がよいです。
野菜と米で栄養は十分に摂れると考えています。
肉、魚、卵、乳製品などの動物性の食材、添加物と油を摂っていません。
長い人生では色々なものを食べてきたものです。
結果、宿便がたまっているのが現状です。みんなそうです。誰もが生まれた時からずっとためてきました。
毎日ちゃんと出ているし私のお腹は大丈夫という方も沢山たまっています。
小腸は６～７メートルもあり、お腹の中で曲がりくねっていて、あちこちに消化できなかったものがたまります。
ほんのわずかな薄いカスであっても毎日少しずつ重ねればかなりのものです。
固まって留まった宿便は腐敗して毒を発します。
小腸は栄養を吸収して体にめぐらせるのが仕事ですが、貼り付いている宿便の毒まで一緒にめぐらして不調や病気を生んでしまいます。
腸を揉むことで固まっている宿便を少しずつ崩し、青汁で洗い流します。
出ます。やればわかります。無い人はいないでしょう。
体には自ら治る力があります。
悪くなったのはそうなることをしたからです。よくなるようにすれば体は自らよくなっていきます。
これまで私は自分の体でいろいろやってきて食事を改め、腸を揉み、宿便を出すという大切さを知ったのです。
腸揉み施術は40分5000円で行っています。
お腹にものが入っていない方が効果的です。
終わりに青汁を飲んでいただきます。そのあと1時間はものを食べられません。
質問や予約はお気軽にどうぞ。 寺﨑礁 aliamialiami@gmail.com