terra
腸揉み、チネイザン、タイ古式マッサージ。オイリュトミー、ヨガ、素食。
☆10・01
土曜日おしまい。
今日も一日みなさんと楽しいヨガでした。
ひとりひとりが自分なりの取り組みで体に向かい、カラガが変わっていくのを見ていて、すごいことだと思います。
週に一回のヨガでも続ける意味がありますね。
今日もみえていた焼酎のエキスパートKさんオススメの焼酎を求めてまるいし酒店まで大回りしてやっと帰りました。
ビールからのんびりします。
おつかれさま~。よい週末を。
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