terra
ヤング式自然療法・腸揉み・宿便出し、タイ古式マッサージ、オイリュトミー、ヨガ教室。生穀菜食の日々。
☆ハナマンテン
いい小麦粉をみつけた
埼玉は坂戸市の原農場が作るハナマンテン
小麦は国産のいいものを使いたい
パンを焼いてみた
ライ麦や全粒粉などを入れずハナマンテン100%で焼こう
綺麗に焼けた
しまった
塩を入れすぎた
ちゃんと計って入れなくてはいけない
俺はしょっぱいのに強いけどAは食えないか
金曜日
昼はパン
朝イチでもう一つ焼こう
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