☆１２・１４

蕪の葉とリンゴ

朝はとても寒く、雨が降ってきたけれど、ヨガはキャンセルもなくみなさん熱心。

昼に戻り食事。今日はピアノの調律の日。予定時間よりも1時間早まったので、急いでパスタを食べ、コーヒーを淹れて待つ。

サバとトマトのねじれマカロニ

調律師Mさんは以前ヨガにいらしていた方で、久しぶりに会えてうれしい。

１年前にピアノを買う時にもアドバイスをいただき、ピアノに対する姿勢は真剣で確かな仕事をされている方。うちのピアノをどう思われるかが気になっていたのだが、丁寧に扱われていて安定している楽器と言ってもらえて安心した。

最近はコーヒー焙煎が忙しくてピアノの練習が充分に出来ていないのだが、このピアノがうちにあることが改めて嬉しく思えた。愛着が増したし、これからも地道に練習していきたいと思った。

Aがうちにいるので朝は野菜を少しと果物で、昼にパスタ。

昨日もそのパターン。

ロピアというスーパーでラムを買えた。細切れではなくて厚みのある肉。

ガシガシと噛み応えが気持ちよく満足。グラスフェッドで育てられたラムでうまい。

午後はエチオピアを焼き続けた。木曜日がワッカトリエさんへのお渡しなので頑張らないと。