頼んだのを忘れたころに green sunlight bakeryのパンが届いた |
古代小麦を自分で栽培してパンを焼いている |
スペルト全粒粉100%のパン 自家製酵母のオーガニックパンで うちのもこれと同じスタイル しかしさすがに差を感じる |
有機ヒマワリのタネ、有機カボチャのタネ、ゴマ入り パンというものは 次々と食べ続けたくなることがあるが ここのパンは一枚食べたら満足した 古代小麦による効果なのか |
ヨガから戻ると綾さんがスープを作ってくれていた ありがたい カブ、にんじん、じゃが 酒粕が入りクリームシチューみたいだ ハナサクさんのバゲットも買ってあった 体がほかほかにあたたまった |