今日の世田谷クラスは５人出席。
いつも通り和やかで、ちょっと疲れて、終わればサッパリいつもの１時間半でした。
風邪、流行っていますね。
私はもう治りましたが、咳がひどくて一週間ほどゲホゲホしていました。
暑かったり寒かったりを行ったり来たりしている時に寝冷えをしたのでした。
パンイチで布団を掛けずに寝てしまった翌日にのどが痛くなっていたのです。
この教訓から、ちゃんと長袖と長パンをはいて寝るようにしています。
気をつけていきましょう。
では、週間予定です！
☆terra yoga 小平
１８（月）～２３（土）で1日３クラス（金曜の午後は休みです）
１０：３０～１２：００
１３：００～１４：３０
１５：３０～１７：００
☆terra yoga 芦花公園
２４（日）１０：３０～１２：００ 南烏山区民集会所・小集会室
会場は広さがありますので予約なしで参加いただけます。
初参加の方は連絡いただけるとありがたいです。
☆オイリュトミーワーク
２４（日） １９：００～２１：３０ 小平市鈴木公民館
初参加の方も、オイリュトミーをさらに深めたい方も歓迎のオープンクラスです。
ご希望があれば、１８：００から補講を行います。早めにお申し出ください。
参加申し込みや質問は気軽にお問合せください。 aliamialiami@gmail.com
 |
| 来月のアトリエ公演に向けて一人で練習 |