秋だなぁ。
こうして金木犀が香り、空気が冷たくなるころには何とも言えずセンチメンタルな気持ちになるものだ。
それがまた悪くない。
こんな季節を今年もまた呼吸している。
気持ちひとつで日々の体験が違う。変り映えのしない日常も、楽しんで暮らしたい。
ヨガのクラスですが、人によっては90分が長いと感じる方もいらっしゃいます。
基本は90分ですが、マンツーマンの時や3人組で貸し切り状態のときなどは60分への短縮も対応できます。
自分の稽古に出かける日もありますので、レッスンは前日までに予約いただけると確実です。
当日予約に対応できない日もありますのでご理解くださいませ。
週間予定です。
☆terra yoga 花小金井 （マスク着用をお願いいたします）
５ （月）１０：３０～１２：００
６ （火）１０：３０～１２：００
７ （水）１０：３０～１２：００
８ （木）１０：３０～１２：００
９ （金）１０：３０～１２：００
１０（土）１０：３０～１２：００ １３：００～１４：３０
☆terra yoga 一橋学園 （マスク着用をお願いいたします）
５ （月） 休み
６ （火）１９：００～２０：３０
７ （水）１９：００～２０：３０
８ （木）１９：００～２０：３０
９ （金）１９：００～２０：３０
１０（土）１９：００～２０：３０
１１（日）１０：３０～１２：００
コロナ対策のため3人で満席です。それ以上はオンラインレッスンをご利用いただきます。
☆早め６０分朝レッスン
８：３０～９：３０のオンラインレッスンです。
土曜日はありません。参加希望は前日までにお申し込みください。
☆ちょこっと３０分ヨガ
１３：００～１７：００でご希望の時間をご相談ください。３０分でストレッチとアサナをします。
オンラインレッスンは、事前にzoomへのログインＩＤとパスワードをメールいたします。
支払いはブログ右欄上部に窓口があります。
☆オイリュトミーワーク （マスク着用をお願いいたします）
４（日）１８：００～２０：３０ 小平市鈴木公民館
参加申し込み・質問などは aliamialiami@gmail.com まで
