☆ベジ生活

しばらく肉を食べていない

10年以上やっていなかった
長岡式酵素玄米

毎日朝にたくさん仕込む
野菜と豆腐
大体が塩味

パスタもベジ

モモちゃんたちはいつも通りの餌を食べている

どんぶり一杯のベジ煮込み
半分は朝飯
半分は飯にのせて昼の弁当

夜は味噌汁に豆腐を入れたり
トロロを入れたり
カボチャやサツマイモを蒸かしたり

ベジ生活

そろそろ１カ月ぐらいかな

体調は特に変わっていない

むしろ少しよい感じがしている