☆２月 素食

相変わらず肉食をしない暮らしをしている。

サワードウによるパン焼きも慣れた

豆カレー

キャベツのパスタ
焼きそばみたい
有機全粒粉のパスタが気に入っている

今年もけっこう焼き芋を食った

トロパン東京のクロワッサンをいただいた

時間をとれる時は酵素炊きで玄米を食う

酵素玄米の日は一日で五合

チーズはこうしてパンの時に食おうか
ニュージーランド産ゴーダチーズ

極めつけ素食

酵素炊きには大豆を使う

自家製ぬか漬け
海苔の入った出汁つゆ
この玄米におかずはなくてよい

晩にはAがでえこんの味噌汁をこさえてくれた