テラと綾が自然体教室を開催します。
動きを通して日本人のカラダに立ち返りましょう。
６月２８日（土）
１４：００～１６：００
小平市津田公民館（ホール）
参加費1500円
激しい動きはありませんがボディワークなので動きやすい服装でおこしください。
ワークの内容は、力みを抜いた自然体で動くこと、他と対立せずに調和する在り方の練習です。
自分の在り方を調えれば人や世界と調和して楽になります。
疲れず楽しく平和にやっていくカギは「調和」です。
体も意識も実際に使われている部分はほんの少しで、ほとんどが無意識で未使用なまま。
ちょっとした力の使い方や意識を変えるだけで自分の中に眠っている力が発現します。
知らなかった自分、未知なる体との出会いは目から鱗なばかりでなく、対人関係にも生かせます。
このあたりの秘訣を今回のワークでお伝えします。
体で感じて気づいたものには説得力があります。
カラダと出会う楽しさを共有して遊びましょう。
会場の津田公民館は一橋学園駅から徒歩12分。
駅南口を出て目の前にある「スーパーあまいけ」と「や台ずし」の間の道を直進します。ひたすら直進して12分くらいすると大きな団地があります。この一階が公民館です。公園の前の11号棟です。わからなかったら電話ください。09098236510。
土曜の午後です。
ふだん使っていない体と意識を使ったあとは一緒に飲んだり食べたりしましょう。
テラの家での飲み会です。何か一品持ち寄りでやります。
ヨガの方、腸揉みにいらしている方、腸揉み師もそうじゃない方も、初めての方もワークに関心があればいらしてください。
呑兵衛さんも下戸さんも飲みだけ参加も歓迎です。
参加申し込みはメールでお待ちしております。aliamialiami@gmail.com