わはは、夢に見るほどでしたか。
㊗はみればわかるのですが２０センチのとはホントにすごい。よかったですね。
ご自分でも腸揉みをされている方でしたが、人が40分も揉むとちがうでしょう。その日のお腹の柔らかさにびっくりしたとのこと。
若くても健康でも快便であっても宿便はあります。
俺はもう生食100%ではないけれど、それはかなりやってきて腹の中が綺麗になったからです。
腸活は好きなものを何でも食べながらだらだらやるよりも、一時期集中して取り組んで綺麗にしてしまうのがよいと思っています。
何を食おうが人の勝手で、それぞれ勝手にやるのが人生ですから自分で考えたり調べたりして取り組めばよいでしょう。強要はしませんが教えて欲しい人には俺のやり方を教えます。出したい人には腸を揉んで出します。
何かがおかしいのは、何かおかしいことをしたからなのでしかたないことです。
どうしたら戻せるかを考えてやってみるしかないです。