☆気功60分 + 玄米を200回噛めるかい

玄米菜食の土寸亭。
あれ食うなこれ食うなとはいわないけど咀嚼の大切さは伝えている。
噛んで食べることを体験する会をやりましょう。


日時:12月10日(木)11:00~14:00 
場所:土寸亭
費用:3,000円


咀嚼は大切
わかっているけど噛めていない
わかっているけど忘れちゃう

ガツガツ食べるのも気持ちイイけど
トコトン咀嚼することで知る喜びもあります。

みんなでやれば噛めるはず。
一緒に噛もう200回。

まずは体を動かそう。
息して動いて巡りもよいところで
玄米ご飯に向き合います。
少しの野菜のオカズを用意します。

咀嚼して知るお米の本当の美味しさ、甘さ、
そして満ち足りた感覚をともに味わいませんか?

参加申込はDМ、LINE、メールにて。