☆０８・０７

８月も一週間がたち、真夏です。

あちいですね。

といってもこんな暑さが結構楽しい。

今日は世田谷クラスでしたので往復のチャリも楽しい夏です。

腹ヘリ。メシにしよう。

最近この鍋がお気に入り
なんにでも使いやすいし可愛い

人参・ブタ・キャベツ
塩味

オリーブオイルをたっぷりかける

あ、胡椒を忘れた

モモコが見てる

テラスで食おう

最近また辛いのが好き

カイエンペッパーを使おう

美味すぎる


腹ごしらえができたら
夜のワークの準備だ