☆朝飯と コーヒーと




トウフはないけどゴーヤチャンプルー
今日は豚肉


なにしろコーヒーが好きなのだ
朝飯をたっぷり食べたら
豆を挽きコーヒーを淹れる
大切な時間

Aは朝は緑茶の人
だけど俺につきあいコーヒーを飲んでいる

miyakoshiya

のフレンチブレンド

うまい



いつものトマトベースのチキンカレー
クリームチーズ1個つき
これがあると俄然こくが出てウマサが増す

小学校の給食で
ソフトフランスパン
ハンガリー風シチュウ
クリームチーズ
というのがあった
悶絶必至の献立

Kiriクリームチーズ1人1個
嫌いで残す生徒が多かった
それを俺がいただく
5個とか食えて極楽だった

また昨日と同じだろ?

あまい
ムネじゃなくてモモだよ

人参リンゴジュースつき

ココナッツカレー
チキンがたっぷり沈んでいるのだ
ココナッツミルクを初めて使う
とても簡単でウマイ
レパートリが一つ増えた

この上にミャンマートンガラシをたっぷりかける

母が焼いたライムギパンをいただいた
たまには朝パンも幸せだ



火曜日終わり
床ワイパーと洗濯物を取り込み
入浴
まだ日がある夕方に風呂場の窓を開け放ち
湯船に浸かりラジオはWREP
日本のhiphop専門ラジオ局
昼のZeebraと
夕方のUZIの番組がおもろい


Aは友達と食事にでかけている
明日は俺も休みになりそうな気配

ちょっと飲もう

テラスに出て酒を少々
3デシひとつで真っ赤になり酔っぱらった

ごろごろと読書をしたりして
珍しく1時を回るまで起きていた



起床
お母様にいただいた横浜の饅頭
本格的な中華まん
蒸し器を買ってきて
レンジは持っていない

余談だけど
電子レンジは危ないらしい
あたためた湯を冷まして植物にやれば枯れる
ロシアでは国全体でレンジの使用が禁止されている
人体に有害だから


強い蒸気で蒸かした饅頭はホカホカでウマイ
アンマンは半分ずつ

野菜も食べよう
レンソウとキャベツ
人参リンゴ生姜のジュース


豆を切らしていた
昨日は火曜日
S&Cコーヒーが休みだ~
角笛に寄ってケニアを100ばかり買って帰ろう

角笛も休み~!

そうか気を付けないとな
火曜は近場で豆が手に入らないのだ

でかけているAにメール
どっかにあったら豆お願い


ありがたい
買ってきてくれた
ちょうどエビスだったらしくて
猿田彦コーヒーに寄ってくれた

猿田彦フレンチ

へえ、ボリビアの豆だって

アンバランスは敢えて

有田の急須に落としStudio Mのカップで飲む
フレンチだけどわりとスッキリ
うまい

いい豆を飲むと思う
コーヒーって果実だな
フレッシュなジュースだな

鼻に抜いてトロピカルな感じがあると幸せだ


今日の午後は休み

朝のレッスンにキャンセルが出た
当日予約が無ければ何時振りだろう
今日は休みになる


コーヒーを味わう心に余裕が生まれた