晴れてくれました。
朝はポツポツふっていたので傘を持って出発。
クラスを終えて出たら結構な陽射し。
嬉しいわ。
やっぱり太陽はいい。
ブーツが好きな俺も、夏場はゾーリに限る。
好きなのは100円のビーチサンダル。ビーサン。
これが最高。なにしろ地面・大地を感じられるのがよい。
日曜日は芦花公園までヨガのレッスンにでかける。
ママチャリで行くわけで、１時間はこがねばならぬ。
この間に日焼けをしてしまうのだ。
帽子をかぶるくらいの日焼け対策しかしない。
だから気を付けなくてはいけないのがビーサン焼けだ。
鼻緒の形でクッキリ足が焼けてしまう。
俺はこれが嫌いで案外気を付けている。
指先の方にひっかけるようにして自転車をこぐ。
これもあまり続けると先の方だけ白く残ってしまうかもしれん。
で、また戻したり、と何度もずらしたりする。
それでよく脱げる。
脱げるのも気を使うのも面倒くさくなったので、去年からは裸足になった。
一応は履いて出かける。そして自転車のカゴに脱いだビーサンを入れて裸足でペダルをこぐわけだ。
これがすこぶるご機嫌なのだ。気持ちいい。オススメ。
いつもいつもみんなに言っている、足の指を伸ばすということ、足の裏をやわらかく感じるということ。
これをペダルをこぎながらできるのだ。１時間も。
ちょっと気になるのは人の目だ。
通り過ぎる人、すれ違う人を気にしてみる。
すると案外みんな気がついていないものなのだった。裸足で自転車をこいでいるオッサンとすれ違っていることに。
へぇ、あまり気にすることもないのだな。
それがわかったから最近はもう堂々と裸足でペダルをこいでいる。
この間にヨガの時にこの話をしてみんなと笑っていた。
「案外気づかれていないもんなんですよ。」
「じゃあ、べつに、ビーサン焼けしてたって気づかれないってことじゃないですか！」
「あ！そうか！それは気づかなかった～！」
terra yogaの人たちはホントに愉快でいい人達ばかりだ。
では、週間予定です！
☆terra yoga 小平
２５（月）～３０（土）で1日３クラス（水金の午後は休みです）
１０：３０～１２：００
１３：００～１４：３０
１５：３０～１７：００
☆terra yoga恋ヶ窪ベース
２７（水）１４：００～１５：３０
☆terra yoga 芦花公園
７/１（日）１０：３０～１２：００ 南烏山区民集会所・小集会室
会場は広さがありますので予約なしで参加いただけます。
初参加の方は連絡いただけるとありがたいです。
☆オイリュトミーワーク
７/１（日） １９：００～２１：３０ 小平市鈴木公民館
初参加の方も、オイリュトミーをさらに深めたい方も歓迎のオープンクラスです。
ご希望があれば、１８：００から補講を行います。早めにお申し出ください。
参加申し込みや質問は気軽にお問合せください。 aliamialiami@gmail.com
