昨日はピアノを開きもしなかった。そんな日もあるでしょう。
朝はヨガ。久々に鈴木町のヨガ部屋まで徒歩で行った。往復で6000歩になる。
昼はパスタ。しばらく使っていなかったニンニクとAの好きなサバ缶で。ナバナをさっと炒めて添えた。いける。
よく晴れているので、Aはせっせと布団を干している。
午後は散歩に出かけた。
小平警察の裏にある公園で滑りだから滑り、ブランコにも乗ってみた。近所を回っただけだけど楽しかった。
隣のご主人に久々に会ったら、禁煙していたはずが再び吸ってしまったようで笑った。
あ、地域の自治会というのに入っていたのだが、つまらない回覧板を回すだけなので退会することにした。
サンタマリアのポプリを一つ開封した。一袋全量を数か所に置く。
明けて水曜日。
今日も晴れていて嬉しい。
よい一日を。
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| 青梗菜、じゃが、ブタコマ、 キャベツ、卵 味噌 |