4月になります。
今年になってオイリュトミーのレギュラーワークを出来ていませんでしたが、再来週から再開予定です。
去年の自粛からちょうど一年が経ちましたがうちは相変わらずマイペースなヨガ教室です。
新しく何かを始めたい方、体を動かす何かをしなくちゃという方、どうぞ一度体験レッスンにいらしてください。
では、レッスン予定です。
一週間分を載せてありますが、もっと先の予約もお受けいたします。
☆terra yoga 花小金井 （マスク着用をお願いいたします）
２９（月）１０：３０～１２：００
３０（火）１０：３０～１２：００
３１（水）１０：３０～１２：００
１ （木）１０：３０～１２：００
２ （金）１０：３０～１２：００
３ （土）１０：３０～１２：００ １３：００～１４：３０
☆terra yoga 一橋学園 （マスク着用をお願いいたします）
２９（月）１９：００～２０：３０
３０（火）１９：００～２０：３０
３１（水）１９：００～２０：３０
１ （木）１９：００～２０：３０
２ （金）１９：００～２０：３０
３ （土）１９：００～２０：３０
４ （日）１０：３０～１２：００
☆ちょこっと３０分ヨガ
１３：００～１７：００でご希望の時間をご相談ください。
☆オイリュトミーワーク （マスク着用をお願いいたします）
初歩の初歩クラスは個人または２・３人で学園クラスでやります。ご都合の良い時間をご相談ください。次回は８（木）に予定しています。
日曜日のレギュラーワークは４月１１（日）津田公民館で再開です。
参加申し込み・質問などは aliamialiami@gmail.com まで。
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| サルワンガアサナ から片足を下げる動き 下げる足よりも上の足と軸のキープを優先させる 軸が崩れて足を下げるのは簡単ですからね 右足は正中線より左にはいかない 中心感覚というのは一体どういうものでしょう |