土寸亭日乗
気功・整体・チネイザン(氣内臓)・腸揉み。野菜と米で生きている。
☆03・09
土日の本番は無事に終えられました
ありがとうございました
これからも精進してまいります
本番の日の朝飯
いつも通りに起きて
いつも通りのものを食べる
れんそう、じゃが、人参、ひき肉、卵
あ、しまった!
味付けをし忘れた
いつも通りのつもりが緊張しているのか?
あとから味噌を載せて食べた
これはこれでうまい
普段の日常に戻る
パン焼き
火曜の朝は適当に
軽くトーストしてバター
有機小麦で安心の自家製カンパーニュはうまい
Oさんにいただいたお菓子
とてもうまい
ありがとうございます
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