土寸亭日乗
気功・整体・チネイザン(氣内臓)・腸揉み。野菜と米で生きている。
☆04・07
昨日も初めての方がみえてのヨガの時間。
楽しかったとおっしゃってくださり嬉しく感じた。
昨日
コマツ、じゃが、ごぼう、大根、しめじ、卵
ごま油、味噌
今朝
キャベツ、じゃが、もやし、ささみ
オリーブオイル、塩
晴れた。あたたかくなりそうだ。
今日はムスカリの球根を花壇に入れようか。
よい一日を。
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