朝のクラスの前に歩きに出る。
萩山駅を超えてグリーンロードを歩いて東村山福祉園を通り、バーモスで野菜を買って帰る。
これで1時間のコース。
日曜日はバーモスが休み。で、玉川上水に行ってみた。上水沿いは舗装されていない土の道。
10年前くらいだろうか、この道を歩いた時に大地の力と体の結びつきというものをリアルに感じたのだった。
それ以来、歩くということを意識してするようになった。草履を推奨するようになったのもその頃からだ。
昨日も玉川上水を歩き始めたら、なんか気分がよくなってきた。
前の日に電車に乗ったダメージもあったのかもしれない。
裸足で歩きたい。
ということで草履をぬいでしまった。
土ってのは柔らかいね～。あたたかいね～。
体に元気が入ってくる。下から力が上がってくる。
どんどん歩く。
鷹の台に着いてしまった。
ちょっと時間がかかってしまうが業務スーパー行っちゃうか。
北へ進みたかの街道を東へ。アスファルトの公道だけど裸足のままだ。鷹の台の交番の前でポリさんが二人いたけどいいだろう、悪いことはしていないから。手に草履を持って裸足で歩いている男というだけだ。
さぁ、業務スーパーだ。入店するので草履をはいた。この業スーにはミーゴレンの麺があるから３つ買った。
帰ろう。Kさんの到着は早いぞ。
裸足歩き。したい人いるんじゃないかな。
一人では恥ずかしいけど一緒にやる人がいたらやりたいという方、どうぞご一緒しましょう。
私は朝の9時から歩いています。ヨガの前に歩いて足を洗ってヨガのレッスンです。