terra
ヤング式腸揉み、タイ古式マッサージ、オイリュトミー、ヨガ教室。生穀菜食の日々。
☆11・08
火曜は一日休みの日。
でも朝はいつも通りに始める。
有機野菜
カボチャ、紅大根、コマツナ
この焼き大根がうまい
母が赤飯を炊いて分けてくれた
山根園さんのいちじく
庭のニラとチャード
パッタイにした
クミン、コリアンダ
コブミカンを加えたのでタイ屋台な味に
綾さんは久しぶりに絵を描いている
明けて朝
有機春菊のサラダはごま油と黒酢
シメジはニンニク生姜で炒めてのせた
今回のパンは塩を入れ忘れて焼いてしまった
生地を仕込む時に急いでいたからなぁ
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