8(日)は気功教室です。
この日は大寒波とか雪とかいわれているようです。
遠くからの方、交通が不安な方は無理して来ずに22(日)への変更もアリです。
今後も隔週日曜日の午後で気功の時間をしていきます。
14:00～15:30で2000円です。
気功といってもスピ的な怪しい感じはゼロです。
自分で体を動かします。意識的に自分を感じて動きます。
1回でも効果を感じられますが、継続して行うことで体の傾いたバランスが修正されてゆくように出来ているのが伝統気功のスゴイところ。
自分で自分を調えられたら最高ですね。
動きは簡単ですが効果は大きいです。
どうぞ気軽にご参加ください。
予約はDMでお待ちしております。