夜のうちに朝飯の仕込み。
玄米粉100gとモチ玄米50gを粉に挽き、酒粕50gと水120ccでフードプロセッサーで生地にした。一晩寝かす。
明けて朝。
庭の明日葉、タイバジル、レモングラスを摘み、ニンンクと塩、ナンプラーで蒸し煮にし、生地で挟んで蒸かした。
蒸かしている間にスムージーをこさえる。
人参、ビーツ、バナナ、生姜、ココナッツウォーター。
人参、ビーツ、バナナ、生姜、ココナッツウォーター。
できあがり。
ベトナムにバィンクォンという料理がある。あんなの作れないかなと適当にやったらぜんぜん違うものになったけど、うまかった。香草の餅。
木曜日。晴れている。


