夏日です。
畳の上で汗を流しながら夜のワークの支度をしています。
週間予定です。
☆yoga alleluia 小平クラス
４（月）～９（土）まで毎日３クラス
１０：３０～１２：００
１３：００～１４：３０
１５：３０～１７：００
混みやすい時間もあります。予約やキャンセルはお早めにお願いいたします♪
☆yoga alleluia 世田谷クラス
１０（日）
・１０：１５～１１：４５ レギュラークラス（パワーヨガ）
・１２：００～１３：００ やさしめクラス（体ほぐしと簡単なアーサナ）
千歳烏山駅西口のコーシャハイム８号棟のレクリエーションルームです。
８号棟の入り口でルームナンバー１１１と押してください。
☆オイリュトミーワーク
１０（日） １９：００～２１：３０ 小平市鈴木公民館 ♪
音楽オイリュトミーあります。
初参加の方、オイリュトミーをさらに深めたい方・疑問のヒントが欲しい方、どうぞお越しください。
参加申し込みやご質問は気軽にお問合せください。
09098236510 aliamialiami@gmail.com 寺﨑
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| すげえ西日だ みんなのびちゃってる |