今日の芦花公園クラスには初参加のご夫婦がみえた。
ご主人が、体を動かす機会を作りたくてヨガをしてみようと思われたそうだ。
奥さまはクラシックバレェをやっているそうで、さまざまなポーズを上手になさっていた。さすが。
ご主人は初めてのヨガで大変なはず。しかし、立ちポーズ、座りポーズと進んでいってもあまり疲れない。
疲れていないというか、気が乱れないのだ。
こういう方がたまにいる。
で、聞いてみる。食べるものは何が好きですか？
だいたいの人が、肉、と即答してきた。
今日はそうは聞かずに、お酒は飲まれませんか？と聞いてみた。
飲みません。
やはり。
酒を飲む習慣が濃かったり、ジャンクフードが常食だと、気が乱れるのが早い。
そもそも、気、ってなんだ？と聞かれるとうまく答えられないのだけど、適当な表現が他にみつからない。
何年も何年も続けている人たちがたくさんいる。
レッスンはいつも同じような内容だし、だいたいのポーズを一応できてしまう。
にもかかわらず、全然飽きているようにみえないのがすごい。
いつもの順番のいつものアサナで集中している。
集中して、呼吸している。
そう、ちゃんと呼吸をしているのだ。
呼吸というものには、繰り返しというものがないのだった。
同じ反復にみえるが、２度と同じ呼吸を繰り返すことはできない。
その呼吸はいま１回しかできない。
だから自分の呼吸を感じて集中していれば、決して飽きることがないのだろう。
それはいつもいつも、一回一回が新しくてフレッシュな現場なのだから。
呼吸を感じるということ。
ここには深甚な意味があるのだろう。
では、週間予定です！
☆terra yoga 小平
９（月）～１４（土）で1日３クラス
１０：３０～１２：００
１３：００～１４：３０
１５：３０～１７：００
１２（木）の１５：３０だけレッスンがありません
☆terra yoga 芦花公園
１５（日）１０：３０～１２：００ 南烏山区民集会所・小会議室
会場は広さがありますので予約なしで参加いただけます。
初参加の方は連絡いただけるとありがたいです。
☆オイリュトミーワーク
１５（日） １９：００～２１：３０ 小平市鈴木公民館
初参加の方も、オイリュトミーをさらに深めたい方も歓迎のオープンクラスです。
ご希望があれば、１８：００から補講を行います。お申し出ください。
参加申し込みや質問は気軽にお問合せください。 aliamialiami@gmail.com
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| ハンミョウ 地球の息吹に乗ってきたのか 自らの力で羽ばたいてきたのか |