めちゃめちゃ寒いです。
正月を明けて早々に緊急事態宣言が出されましたが、ヨガのクラスはやっています。
クラスに参加される方は体調が思わしくなければ当日のキャンセルもかまいません。
早くも一週間ヨガをしましたが、やはり集まる方たちは面白い人ばかりで毎日楽しい時間です。
自粛要請がかかることなく続けられる状態を願うばかりです。
クラスでは手のアルコール消毒とマスクをおねがいしています。
では週間予定をお伝えします。
一週間分だけ載せてありますが、もっと先の予約もお受けいたします。
☆terra yoga 花小金井 （マスク着用をお願いいたします）
１１（月）１０：３０～１２：００
１２（火）１０：３０～１２：００
１３（水）１０：３０～１２：００
１４（木）１０：３０～１２：００
１５（金）１０：３０～１２：００
１６（土）１０：３０～１２：００ １３：００～１４：３０
☆terra yoga 一橋学園 （マスク着用をお願いいたします）
１１（月） 休み
１２（火）１９：００～２０：３０
１３（水）１９：００～２０：３０
１４（木）１９：００～２０：３０
１５（金）１９：００～２０：３０
１６（土）１９：００～２０：３０
１７（日）１０：３０～１２：００
☆ちょこっと３０分ヨガ（オンライン）
１３：００～１７：００でご希望の時間をご相談ください。zoomを使っての３０分レッスンです。
今週は水土日ができません。
☆オイリュトミーワーク （マスク着用をお願いいたします）
小平市鈴木公民館の夜が使えなくなりました。２/７まで休みです。
初歩の初歩は個人または２・３人で学園クラスで行えます。ご都合の良い時間をご相談ください。
参加申し込み・質問などは 090-9823-6510 aliamialiami@gmail.com 寺﨑礁 まで
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| 手と同じように足の指も互い違いに組む この座り方とてもいいのです 私はＴＡＯを感じます |