祝日と祭日のちがいが何なのか知らないままterra yogaは定休ナシ。希望日が満席でなければヨガできます。
初めてでも体が硬すぎてもいいじゃないですか。やりたいときにやりましょう。初めての方いつでも歓迎です。
では、レッスン予定です。
実教室への参加は、自宅での検温をお願い致します。私はトイレに行くたびに計り大体ロクドゴブ。
☆terra yoga 花小金井 （マスク着用をお願いいたします）
２０（月） １０：３０～１２：００
２１（火） １０：３０～１２：００
２２（水） １０：３０～１２：００
２３（木） １０：３０～１２：００
２４（金） １０：３０～１２：００
２５（土） １０：３０～１２：００
☆terra yoga 一橋学園 （マスク着用をお願いいたします）
２０（月）１９：００～２０：３０
２１（火）１９：００～２０：３０
２２（水）１９：００～２０：３０
２３（木）１９：００～２０：３０
２４（金）１９：００～２０：３０
２５（土）１９：００～２０：３０
２６（日）１０：３０～１２：００
☆ちょこっと３０分ヨガ （オンライン・実教室どちらでも）
１３：００～１７：００でご希望の時間をご相談ください。
☆オイリュトミーワーク （マスク着用をお願いいたします）
初歩の初歩クラスは個人で一橋学園でやります。
レギュラーワークは、公民館の夜の使用が９月３０日まではできないそうです。
今年は一回もできていないままです。仕方ないといえば仕方ないのですがどうしたものでしょう。
ヨガの初回体験レッスンは無料です。参加申し込み・質問などは aliamialiami@gmail.com まで。
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| 家でのストレッチが習慣になるといいですね 難しいことをする必要はありません 何でもいいから体を動かしてほぐしましょう |