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| 昨日はAが休み パンは夜に生地を仕込み朝に焼いた 昼に戻るとオカズを作ってくれてあった 珍しいことなので嬉しい ラザニアの具のようなもの モッツァレラが使われていてとても美味しかった パンは二人で丸々ひとつ食べてしまった |
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| 朝はあいかわらずこんな感じ たくさんの野菜 豚肉か豆腐がローテーションで入る |
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| Ａのチーズケーキ とてもうまい そして綺麗さが上がっている 朝のヨガにでかける 今日は文化の日だったのだ 4人満席＋オンライン一人 陽ざしを感じる部屋でのヨガは気持ちがよい |
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| 午後は家で弁当を食べたり本を読んだり 座る場所が3個あるのだけどずっと満席で俺は床 洗濯を取り込んだら 暗くなる前に散歩へ出る お気に入りの萩山コース 17時に戻り庭を確認 ブロッコリ、ビーツ、ルッコラ、イタパセなどに虫がいないか確認 コーヒーを淹れる 今日はイルガチェフェとグァテマラのブレンドにしてみた イケル 一階の掃除をしてピアノを練習 19時からヨガ コーヒーについての窓口代わりにインスタグラムを再開した 本名を使わずにアカウントを持てるから知り合いがどこにいるのかわからない つながってくれる方はよろしくです https://www.instagram.com/terra.yoga.coffee/ |