６月になります。
梅雨もくるでしょう。
体を動かして気分はサッパリしてすごしたいものです。
もやもやするのは運動不足が原因のひとつかもしれませんよ。
terra yogaは少人数でレッスンしています。
初心者・経験者のクラス分けはなく、どなたにも易しすぎず難しすぎない内容です。
体験レッスンへの参加も歓迎です。希望日時をお申込みください。
では週間予定です。
☆terra yoga 花小金井
３０（月）１０：３０～１２：００
３１（火）１０：３０～１２：００
１ （水）１０：３０～１２：００
２ （木）１０：３０～１２：００
３ （金）１０：３０～１２：００
４ （土）１０：３０～１２：００
☆terra yoga 一橋学園
３０（月）１９：００～２０：３０
３１（火）１９：００～２０：３０
１ （水）１９：００～２０：３０
２ （木）１９：００～２０：３０
３ （金） 休み
４ （土）１９：００～２０：３０
５ （日）１０：３０～１２：００
☆オイリュトミーワーク
一橋学園で個人または少人数で行います。詳細はご相談ください。
参加申し込み・質問などは aliamialiami@gmail.com まで。ヨガの初回体験レッスンは無料です。
お待ちしております。
