terra yogaは少人数でレッスンしています。
初心者・経験者のクラス分けはなく、どなたにも易しすぎず難しすぎない内容です。
体験レッスンへの参加も歓迎です。
希望日時をお申込みください。
連休中に何人か体験レッスンに参加いただきました。ご自分のペースでヨガを続けられたらいいですね。
では週間予定です。
☆terra yoga 花小金井
９ （月）１０：３０～１２：００
１０（火）１０：３０～１２：００
１１（水）１０：３０～１２：００
１２（木）１０：３０～１２：００
１３（金）１０：３０～１２：００
１４（土）１０：３０～１２：００
☆terra yoga 一橋学園
９ （月）１９：００～２０：３０
１０（火）１９：００～２０：３０
１１（水） 休み
１２（木）１９：００～２０：３０
１３（金）１９：００～２０：３０
１４（土）１９：００～２０：３０
１５（日）１０：３０～１２：００
☆オイリュトミーワーク
レギュラークラスは今週は休み。
次回は２２日曜日の１８：００～２０：３０ 小平市鈴木公民館。
初歩のワークは一橋学園で個人レッスンで行います。詳細はご相談ください。
参加申し込み・質問などは aliamialiami@gmail.com まで。ヨガの初回体験レッスンは無料です。
お待ちしております。
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| プラサリータパードッターナアサナ３ このポーズ手が床についています そんなの出来るわけがないと思うでしょう 出来ないと決めたら体はしてくれません 思い込みで出来なくしていることってたくさんあります コトバの力で不自由にならなずにいきたいものです コトバで縛ることを呪・シュというそうです 「シュにとらわれないこと」と「自由」は近いものかもしれませんね |