火曜日。
午前にお二人腸揉み。
終えて今日の一食目。
腹減ったけど大丈夫。飢えていないからちゃんと噛んで食べられる。
出かける。
ヤング本家の研修に行っている綾さんと神楽坂で待ち合わせ。
途中、こんなエリアに入った。イタリアみたいじゃないか。
トスカーナかよって感じで気分がいいじゃないか。Theobromaのジェラート屋があったり。
でも今日は行くあてがあるのだ。
アカアマコーヒーに向かう。
タイ・チェンライ県のアカ族が栽培するコーヒー豆でやっているアカアマコーヒー。アマとはお母さんのこと。アカ族の母ちゃんという意味。
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キャロットケーキと深煎り |
ブラウニーと深煎り
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米粉スコーン追加 |
タイ・チェンマイにあるカフェの日本店。去年チェンマイの二店舗に行った思い出がある。
今日は生穀菜食を始めてちょうど半年たつ日。2人でカフェに来て菓子を食うなんて面白い。
来てよかった。また来よう。次回はエスプレッソを飲むぞ。
神楽坂を飯田橋まで歩いてまた戻るのんびり散歩。
途中和菓子屋に寄り土用餅とねりきり、四国の店で無農薬の生姜を買い帰路に就く。
楽しい日だった。