土寸亭日乗
整体(タイ式、推拿)、気功、腸揉み、チネイザン、ヨガ。自然に動いて食べて寝る。玄米素食の日々。
☆ヨガ 10月の予定
第一、第三土曜日の朝のヨガができなくなりました。
15(水)の14時は恋ヶ窪ベースです。
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