朝はヨガ。久しぶりのYさんが来てくれて元気そうでよかった。
昼飯を半分食べたら、この空き時間を使って庭仕事をする。
今朝、神津島からいろいろ届いたのだ。明日葉、ヨモギ、蕗、レモングラスを根が付いたまま送ってくれた今だ会ったことがないOさんはコーヒー豆のお得意さん。
今回はお互いの品で物々交換。こういうのがいい。相手を思い、その価値を考えて用意する。俺ができるのはコーヒーと整体。自分で手をかけこさえたものなら交換は歓迎。
気功の人が集まってくる。一人目は腸揉み師のCさん。いろいろ話しながら他の人を待ち、俺は畑を続ける。Cさんも畑を始めた。菌ちゃん農法を複数人でやる場所らしい。作物を自分で作ること、考える必要がありますよ。
仙人長寿功と風呼吸、肝の六字訣、観音沐浴という内容の90分はずいぶん汗をかいた。
みんなさっぱりした顔をして気持ちよかった～と。
気功はよいです。
ただ動かないで、感じて動いて。
感じた気になっていないで、イキイキと生で感じて。感じるだけでなく、動いて感じて。動きを感じて。
また来てください。