☆3月の予約カレンダー

気功マンツーマンも可能です。

動功と静功で調える気功ですが個人の体に合う内容をします。90分コースには手技が加わります。

施術メニュー

∞基本コース∞

・チネイザン 90分 7500円

・タイ古式マッサージ 90分 7500円

・腸揉み宿便出し 40分 5000円

∞MIXコース∞

・腸揉み＋タイ古式マッサージ 90分 7500円

・チネイザン + タイ古式マッサージ 120分 10000円

・氣功マンツーマン（癒し付き）60分 5000円、90分 7500円

腸揉みにはデトックスハーブが付きます。

腸揉みはテラもアヤもしますので、二人同時に受けられる時間もあります👧👨。

チネイザンとタイ古式マッサージはテラ担当です👨。

気功マンツーマンは個人に合う内容をします。心身の落ち着く手技が適宜加わります。

・ヨガは月水と14土、28土はハナコ10:30。学園は水土19:00と８日、29日の10:30です。　

予約はLINEでお待ちしております。

☆チネイザン、タイ古式マッサージ、腸揉み 、気功 2月の予定

2月の予定です。

カレンダーの書き方を変えてみたけど見にくいし分かりにくいので、次からは今までの書き方に戻しますね。

2時間ごとに区切られていますが意味はなく、書かれていない時間でも30分スタートでも構いません。あいている時間ならにいつでも好きな時間を予約できます。

施術メニュー

・チネイザン 90分 7500円

・タイ古式マッサージ 90分 7500円

・腸揉み宿便出し 40分 5000円

・腸揉み＋タイ古式マッサージ 90分 7500円

腸揉みにはデトックスハーブが付きます。

チネイザンとタイ古式マッサージはテラ担当です👨。

腸揉みはテラもアヤもしますので、二人同時に受けられる時間もあります👧👨。

自分でするほぐしやゆるめ方をお伝えしています。動いて食べて自分でよくなりましょう。

予約はDMでお待ちしております。  

☆タイ古式マッサージ

タイ古式はsenというエネルギーラインがたくさん通る足への施術が多いです。senは経絡のように内臓へ働きかけるので体全体が調います。

昔、強按摩をしているところを探して行ったことがあります。

そこの先生は木の棒を使って押します。皮膚が破れないようにテーピングで保護した上から体重をかけて押すのに痛くないどころか気持ちよく揉み返しもありません。

その先生が仰ったことに気を付けているからか僕のタイ式も揉み返しがないそうです。

☆2026 terra 始動

 

さんがにち終わり。

腸揉み、チネイザン、タイ古式マッサージ、そしてヨガ、1月4日の日曜日から始まります。

肝心なのは自分のカラダを調えること。

イチにもニにも自分のカラダ。

食べること、動くこと、姿勢、その状態。。

施術メニュー

タイ古式マッサージ 90分7500円

チネイザン 90分7500円

腸揉み 40分5000円

腸揉み+タイ古式マッサージ 90分7500円

チネイザン+タイ古式マッサージ 120分10000円

ヨガ 一回1500円 5回券6000円

オイリュトミーワーク 90分 3000円

オイリュトミーは狭いスペースでの初歩のワークですが時間が合えば行います。

ヨガは

月水土 花小金井 1030-12:00

水土 一橋学園 19:00-20:30

日 一橋学園 10:30-12:00

施術の時間は

月日13:00-21:00

火木9:00-21:00

水土 13:00-18:00

金 9:00-18:00

ご希望の日時を予約してください。https://lin.ee/PZviztX

☆チネイザン、タイ古式マッサージ、腸揉み 1月の予定

1月の予定です。

腰、尻、肩など痛いところがありましたら自分でできるストレッチやゆるめ方もお伝えします。

食べることと体の動かし方を工夫すれば不調はよくなるでしょう。

調子が悪いところは自分で戻せたら理想です。

ヒトにはそれができる筈です。

施術メニュー

・チネイザン 90分 7500円

・タイ古式マッサージ 90分 7500円

・腸揉み宿便出し 40分 5000円

・腸揉み＋タイ古式マッサージ 90分 7500円

腸揉みにはデトックスハーブが付きます。

チネイザンとタイ古式マッサージはテラ担当です👨。

腸揉みは綾もしますので二人同時に受けられる時間もありますよ👧👨。

予約はDMでお待ちしております。

☆歳末セールやってるよ

歳末セールで腸揉み1000円オフの4000円でやっています。

ということは腸揉み+タイ古式ならどうなるのだろう？と思っちゃいますね〜。

terra公式ライン登録でいいことあるかも。ワクワク😄。

☆チネイザン、タイ古式マッサージ、腸揉み 12月の予定

2025も終わりますよ。

タイ古式で体を軽くするもよし。

腸揉みでお腹を空にするもよし。

チネイザンで見えないところをリセットするもよし。

一年頑張ったカラダをゆるめに来てください。

今年ためた要らないものは今年のうちに綺麗に流してしまいましょ。

施術メニュー

・チネイザン 90分 7500円

・タイ古式マッサージ 90分 7500円

・腸揉み宿便出し 40分 5000円

・腸揉み＋タイ古式マッサージ 90分 7500円

腸揉みにはデトックスハーブが付きます。

チネイザンとタイ古式マッサージはテラ担当です👨。

腸揉みは綾もしますので二人同時に受けられる時間もありますよ👧👨。

予約はDMでお待ちしております。aliamialiami@gmail.com

☆オススメ 腸揉み＋タイ古式マッサージ

回数券を廃止したので腸揉みは単発での施術になる。

となるときっと週イチか２週に一回とかの頻度になりそうじゃないですか。

ならば、来るときは腸揉みだけではなくて腸揉み＋タイ古式マッサージがよいのでは？

普通の腸揉み宿便出しは、40分かけて腸を揉み5000円。

揉み＋タイ古式は、腸揉み30分＋タイマッサージ60分で7500円。

腸揉みは30分あれば全体を揉めます。40分と大差ないくらいに揉めるので、あとの60分は体ほぐしに使えたらベターです。足腰背中のコリほぐしもよいが、腕と頭を緩めると多くの方は寝そうになり、かなり安らぐみたいです。

これがオススメ。頭も体も調いますよ。

腸揉み宿便出しだけを集中してやりたい方はそれでよいと思います。

食事やデトックスハーブのことなどもアドバイスしますので、お好きなペースで来てください。

☆チネイザン、タイ古式マッサージ、腸揉み 11月の予定

腸揉みとチネイザンは違うものですか？と聞かれます。

腸揉みは、

小腸大腸を揉んで宿便を出すことが目的です㊗️💩。

チネイザンは、

あらゆる臓器に向けて一つ一つ順番にマッサージしていきます。

押したり揉んだりエネルギーを送り臓器の働きを促します。

そして内臓はそれぞれに感情との結びつきがあり、

気持ちや精神的なダメージは内臓への負担にもなっています。

憂いや悲しみが肺を傷めたり、深く思い悩んで胃潰瘍になったり。。

疲れや食事や毒素などによる内臓の不調は、負の感情として現れたりもします。酒の飲みすぎは肝臓な負担をかけ、肝が傷むと怒りっぽくなり、怒るほどに肝の不具合は悪化します。

チネイザンは内臓に働きかけ、臓器自体のはたらきを促すとともに心的なダメージがほぐれてゆきます。

施術している感じでは、効果の現れ方はそれぞれのようです。

チネイザンを受けて体が軽くなり、頭スッキリ、視界はクリアになりますが、気分的な解放を感じて喜ぶ方もいます。腹はクビレます。モヨオシてめちゃ出たとか💩、好転反応みたいに頭痛と気持ち悪さで吐いて出したらめちゃスッキリしたとか現れ方は様々です。

体的なもの、心的なもの、現れ方も感じ方も色々ですが、どんな人に対してもよさがあるものだと思っています。

施術メニュー

・チネイザン 90分 7500円

・タイ古式マッサージ 90分 7500円

・チネイザン＋タイ古式マッサージ 120分 10000円

・腸揉み宿便出し 40分 5000円

・腸揉み＋タイ古式マッサージ 90分 7500円

腸揉みにはデトックスハーブが付きます。

御夫婦や友達と二人同時に施術できる時間もあります。

腸揉みの週イチ集中コースはなくなります。今お持ちの分の回数券はもちろん使えます。

予約はDMでお待ちしております。

☆腸揉み、チネイザン、タイ古式マッサージ 10月の予定

チネイザンというのはお腹•内臓マッサージで気内臓と書きます。

中国タオイストにルーツをもつ秘技で謝明徳老師によってまとめられたものです。

内臓は感情と結びついています。

感情のネガティブなエネルギーは内臓に負担をかけ、内臓の不調は心理や気分に影響を及ぼします。

内臓をマッサージすることで心身のバランスを調えるセラピーです。

直接お腹に触れて施術します。

タイ古式マッサージはWandee Boonsaiに学んだチェンマイスタイルです。

senと呼ばれるエネルギーラインに沿って圧したり伸ばしたりします。

腸もみ宿便出しは、

腸を揉んで固まった宿便をはがしてデトックスハーブを飲んで洗い出します。

腸活には生野菜と生穀物が効果的です。

腸揉みはしますので食事の見直しを頑張ってください。

様々な不調改善に効果があり、痩せられます。

肌着の上からの施術です。

施術メニュー

・チネイザン 90分 7500円

・タイ古式マッサージ 90分 7500円

・腸揉み宿便出し 40分 5000円

・腸揉み ＋タイ古式マッサージ 90分 7500円

・チネイザン＋タイ古式マッサージ 120分 10000円

・腸揉み・宿便出し 週イチ10回コース 40000円

腸揉みにはデトックスハーブが付きます。

基本的には

日月:13:00-21:00

火木:9:00-21:00

水金土:13:00-18:00　ですが変則もあります。御夫婦や友達と一緒に同時に施術できる時間もあります。

どうぞ気軽にいらしてください。 aliamialiami@gmail.com

☆チネイザン タイ古式マッサージ 腸揉み 9月の予定

チネイザンというのはお腹•内臓マッサージで気内臓と書きます。

中国タオ思想にルーツをもつ秘技で謝明徳老師によってまとめられたものです。

内臓は感情と結びついています。

感情のネガティブなエネルギーは内臓に負担をかけ、内臓の不調は心理や気分に影響を及ぼします。。

内臓をマッサージすることで心身のバランスを調えていきます。

直接お腹に触れて施術します。

タイ古式マッサージはWandee Boonsaiに学んだチェンマイスタイルです。

senと呼ばれるエネルギーラインに沿って圧したり伸ばしたりします。

腸もみ宿便出しは、

腸を揉んで固まった宿便を崩しデトックスハーブを飲んで洗い出します。

腸活には生野菜と生穀物が効果的です。

腸揉みはしますので食事の見直しを頑張ってください。痩せられますよ。

肌着の上からの施術です。

施術メニュー

・チネイザン 90分 7500円

・タイ古式マッサージ 90分 7500円

・腸揉み宿便出し 40分 5000円

・腸揉み ＋タイ古式マッサージ 90分 7500円

・腸揉み・宿便出し 週イチ10回コース 40000円

腸揉みにはデトックスハーブが付きます。

日月:13:00-21:00

火木:9:00-21:00

水金土:13:00-18:00

御夫婦や友達と一緒に同時に施術できる時間もあります。

どうぞ気軽にいらしてください。予約 aliamialiami@gmail.com

☆チネイザン、タイ古式マッサージ、腸揉み、8月の予定

 

チネイザンというのはお腹のマッサージです。

中国タオ思想にルーツをもつ秘技で、チェンマイの謝明徳老師によってまとめられた療法です。

内臓は感情と結びついています。

ネガティブな感情のエネルギーは内臓に負担をかけます。

疲れた内臓をマッサージすることで心のブロックを外し、肉体的にも精的にも調えていきます。

直接お腹に触れての施術です。

タイ古式マッサージはチェンマイのWandee Boonsaiに学びました。

senと呼ばれるエネルギーラインに沿って指圧したりほぐしたりするのがタイ式の基本です。

イタ気持ちよく体をのばし、リラックスしてほぐれます。

腸もみ宿便出しでやることは

•腸を揉んで、固まりこびりついた宿便を崩す。

•デトックスハーブを飲んで腸の中から洗い流す。

•食事は生食を多くする。

この3つをセットで行います。

腸を揉んで宿便を出すのは私がしますが、食事をするのはあなたです。

腸活には生野菜と生穀物が理想です。痩せられます。

肌着の上からの施術です。

施術メニュー

・タイ古式マッサージ 90分 9000円

・チネイザン 100分 10000円

・腸揉み・宿便出し 40分　5000円

・腸揉み ＋タイ古式マッサージ 100分 10000円(8/31まで6000円！！)

・腸揉み・宿便出し 週イチ10回券 40000円

腸揉みにはデトックスハーブが付きます。

御夫婦や友達と一緒に同時に施術できる時間もあります。

どうぞ気軽にいらしてください。予約・質問：aliamialiami@gmail.com

☆チネイザン始まります

施術メニューにチネイザンが入ります。

チネイザンはお腹マッサージです。

古くは道教の老子・タオイストに伝わってきた秘技で、チェンマイの謝明徳老師によってまとめられたものです。

内臓と感情は相互に関係していると考えられていますが、感情の負のエネルギーは内臓に負荷をかけます。

そして内臓の疲れもまた感情や精神面に影響を及ぼしています。

チネイザンは、お腹から直接内臓にはたらきかけることにより腹部のシコリやの緊張をほどき、心身の均衡を調えてゆくという自然療法です。

脚をタイマッサージでほぐしてから、お腹に1時間かけてチネイザン、最後に頭部や腕のマッサージでリラックスしていきます。

チネイザンはお腹に直接触れ、肋骨から骨盤まで施術しますので、ゆるゆるのズボンできてください。なければウチにあります。

施術は100分10000円の予定でしたがもっと安くやりたいです。

8月31日までは6000円ですのでどうぞいらしてください。

☆チネイザン

肚カラダ 礁＆綾

チネイザンの研修を修めました。

今月末に施術開始です。

☆オプションメニュー「自然にゆるむボディセラピー」

力を入れずに深くへ伝わる。

刺激はやさしく、緩んで調う施術をします。

痛くも痒くもありません。動きもあまりありません。

自然な体フリースタイル20分2000円。

腸揉みのオプションとしてご利用ください。

☆マッサージが変わります

うちでやっているタイマッサージはけっこう痛い。

痛いけど効くらしい。

このぐらいの圧を気に入ってくれている方もいるが、近いうちにマッサージを変える。

痛くなく、強く押さずに緩んで調う手技にします。

なので、強押しマッサージを受けられるのは今のうちです。よかったらどうぞ。

バイオダイナミックと呼ばれる施術を受けたことがある。触れてただ待つという種類の施術も受けたことがある。

何も感じなかったし、変化はなかった。

体に触れるが、やたらに揉まず、強くも押さない施術がある。ヒトの体の仕組みが使われる。

体は叡智に満ちている。

いまや忘れ去られて見えなくなっているが体の奥には素晴らしい力が眠っている。

そこに働きかけ、上手に使えば体はすごい力を発揮する。

もう少し学び、準備ができたら施術メニューが変わります。

長時間の強いマッサージから、自然にゆるんでスッキリ気持ちいいのにしますよ。

お楽しみに。

☆腸揉み・宿便出し＆タイ古式マッサージ 5月の予定

腹に溜まらないものを食べて、宿便を出しちゃおう㊗️💩。

やることは

•腸を揉んで、固まりこびりついた宿便をはがす。

•デトックスハーブを飲んで腸の中を洗い流す。

•腸に溜まりにくい生穀物と生野菜を食べる。

この3つをセットで行います。

腸を揉んで宿便を出すのは私がしますが、食事を変えるのは自分自身です。ふだんの食べ物を見直しましょう。

腸揉みと生穀菜食はしっかり食べながら痩せられて楽しくなってきますよ。

肚カラダ • 施術メニュー

・腸揉み・宿便出し　40分　5000円

・腸揉み・宿便出し 週イチ５回コース 22000円

・タイ古式マッサージ 90分 9000円

・タイ古式マッサージ 120分 12000円

・腸揉み 40分＋タイ古式マッサージ 60分 10000円

腸揉みにはデトックスハーブが付きます。

どうせやるなら週イチ５回コースがオススメ。

これは50%以上の生穀菜食をしてご自分でもハーブを飲んでもらいます。

•御夫婦や友達と一緒に同時に施術できる時間もあります。

•ヨガの前後の時間を使っての腸揉みもアリ。ヨガに参加ついででも腸揉みだけでもOK。

どうぞ気軽にいらしてください。予約はDMでお待ちしております。

☆腸揉み & タイ古式マッサージ ４月の予定

血液の汚れが病気を生み出している。

血液になるのは食べものです。それを腸は吸収し、血液として全身をめぐります。

よくない食べものを食べ、汚れた血が全身をめぐったら病気になるのは当たり前。理屈はシンプルでしょ。

添加物、農薬、ワクチン、薬。

いらないものを摂ってい自覚はあるけど、それを変える行動にはならない。おかしいでしょ。

生きていくのだから。家族があるのだから。自分のカラダなのだから。

宿便を出してカラダも気分も綺麗サッパリいきましょう。

医者や薬でよくならないものが生活を変えてよくなったら嬉しいですよ。

しっかり食べながら痩せられるし、毎日がワクワクしてきますよ。

やることは

•腸を揉んで固まったの宿便を柔らかくする。

•デトックスハーブを飲んで腸の中を洗い流す。

•腸に溜まりにくい生穀物と生野菜の食事にする。

この3つをセットで行うのが肝心です。

腸を揉んで宿便を出すのは私がしますが、食事を変えるのはあなたです。食べ物をあらためましょう。

施術メニュー

・腸揉み・宿便出し　40分　5000円

・腸揉み・宿便出し 週イチ５回コース 22000円

・タイ古式マッサージ 90分 9000円

・タイ古式マッサージ 120分 12000円

・腸揉み 40分＋タイ古式マッサージ 60分 10000円

腸揉みにはデトックスハーブが付きます。

どうせやるなら週イチ５回コースがオススメ。

これは50%以上の生穀菜食をしてご自分でもハーブを飲んでもらいます。

御夫婦や友達と一緒に同時に施術できる時間もあります。

ヨガの前後の時間を使っての腸揉みもアリ。参加ついででも腸揉みだけでもOK。

ご希望の日時をDMで予約してください。

私が自分の体でしてきたことをお伝えしています。どうぞ気軽にいらしてください。

お待ちしております。

寺﨑礁　aliamialiami@gmail.com

☆腸揉み & タイ古式マッサージ 3月の予定

宿便を出し、綺麗サッパリ暮らしましょう。

医者や薬でよくならないものが生活を変えることでよくなったら嬉しいでしょう。

しっかり食べながら痩せられるし、ワクワクします。

•腸を揉んでカチカチの宿便を柔らかくする。

•デトックスハーブを飲んで腸の汚れを洗い流す。

•腸に溜まりにくい生穀物と生野菜の食事を摂る。

この3つを行うことが肝心です。

腸を揉んで宿便を出すのは私がしますが、

食事を変えるのはあなたです。

よくなるのも悪くするのも食べている物です。

施術メニュー

・腸揉み・宿便出し　40分　5000円

・腸揉み・宿便出し 週イチ10回コース 40000円

・タイ古式マッサージ 90分 9000円

・タイ古式マッサージ 120分 12000円

・腸揉み 40分＋タイ古式マッサージ 60分 10000円

腸揉みにはデトックスハーブが付きます。

どうせやるなら週イチ10回コースがオススメ。

これは50%以上の生穀菜食をしてご自分でもハーブを飲んでもらいます。

御夫婦や友達と一緒に同時に施術できる時間もあります。

ヨガの前後の時間を使っての腸揉みもアリ。

参加ついででも腸揉みだけでも承ります。

ご希望の日時をDMで予約してください。

私が自分の体で実践してきたことなので、お伝えできることが沢山あります。

どうぞ気軽にいらしてください。

お待ちしております。

☆タイ古式マッサージ

仕事やストレスにより疲労や不調をかかえていませんか？

本場タイ・チェンマイ式のマッサージで全身をほぐします。

タイ伝統医学ではSENという体のとらえ方があります。

エネルギーの流れるラインのことなので、東洋医学でいう経絡みたいなものです。

このSENへの指圧やマッサージで気・血を流し、コリをほぐし、からだをゆるめていきます。

チェンマイ式の施術は体を伸ばすストレッチが多めで、縮んだ筋肉がほぐれてスッキリします。

どうぞいらしてください。

・タイ古式マッサージ（９０分）７５００円

・チネイザン（９０分）７５００円

・腸もみ＋タイ古式マッサージ（９０分）７５００円　デトックスハーブ付き

・チネイザン＋タイ古式マッサージ（１２０分）１００００円

予約・問い合わせ：aliamialiami@gmail.com　

各種DMもお使いください。お待ちしております。