☆3月の予約カレンダー

気功マンツーマンも可能です。

動功と静功で調える気功ですが個人の体に合う内容をします。90分コースには手技が加わります。

施術メニュー

∞基本コース∞

・チネイザン 90分 7500円

・タイ古式マッサージ 90分 7500円

・腸揉み宿便出し 40分 5000円

∞MIXコース∞

・腸揉み＋タイ古式マッサージ 90分 7500円

・チネイザン + タイ古式マッサージ 120分 10000円

・氣功マンツーマン（癒し付き）60分 5000円、90分 7500円

腸揉みにはデトックスハーブが付きます。

腸揉みはテラもアヤもしますので、二人同時に受けられる時間もあります👧👨。

チネイザンとタイ古式マッサージはテラ担当です👨。

気功マンツーマンは個人に合う内容をします。心身の落ち着く手技が適宜加わります。

・ヨガは月水と14土、28土はハナコ10:30。学園は水土19:00と８日、29日の10:30です。　

予約はLINEでお待ちしております。

☆チネイザン、タイ古式マッサージ、腸揉み 、気功 2月の予定

2月の予定です。

カレンダーの書き方を変えてみたけど見にくいし分かりにくいので、次からは今までの書き方に戻しますね。

2時間ごとに区切られていますが意味はなく、書かれていない時間でも30分スタートでも構いません。あいている時間ならにいつでも好きな時間を予約できます。

施術メニュー

・チネイザン 90分 7500円

・タイ古式マッサージ 90分 7500円

・腸揉み宿便出し 40分 5000円

・腸揉み＋タイ古式マッサージ 90分 7500円

腸揉みにはデトックスハーブが付きます。

チネイザンとタイ古式マッサージはテラ担当です👨。

腸揉みはテラもアヤもしますので、二人同時に受けられる時間もあります👧👨。

自分でするほぐしやゆるめ方をお伝えしています。動いて食べて自分でよくなりましょう。

予約はDMでお待ちしております。  

☆腸揉み回数券 復活！

「腸揉み宿便出し」という呼び方はどうにかならんかなと思い「腸揉み腹そうじ」と言うようになった。

そして割安回数券はこれからも続けます。

単発一回は5000円ですが5回券は20000円。一回あたり4000円です。

そして、昨日も書きましたがデトックスハーブは毎日飲むものではないと考えています。

週に2回でよいです。腸揉みとセットで飲んで欲しいです。

週に一回はウチで腸揉みしてハーブ、他に一回は自分で揉んでハーブを飲んで腹そうじをする。

回数券の期限はもうけませんが、週イチでうちに来られたら理想です。週イチは無理でも10日に1回か2週に1回は来てください。

食べるものが肝心なので食材を調えてください。変なものを食べての腸活ではもったいないです。

これしか食べるなとは言いません。

食事のアドバイスはしますので実行していただけたら効果はあるでしょう。

やる気のある方のお腹そうじに割安回数券をお使いください。

☆ゆるまる腸揉み1月

綾さんの腸揉みスケジュールが出ています。

お腹をやわらかに気持ちもおだやかにくつろぎにいらしてください。

僕の施術時間と重なっていれば、お二人連れでの同時施術もできますのでご家族・ご夫婦・親子で一緒に新年のお腹そうじにいらしてください。

☆2026 terra 始動

 

さんがにち終わり。

腸揉み、チネイザン、タイ古式マッサージ、そしてヨガ、1月4日の日曜日から始まります。

肝心なのは自分のカラダを調えること。

イチにもニにも自分のカラダ。

食べること、動くこと、姿勢、その状態。。

施術メニュー

タイ古式マッサージ 90分7500円

チネイザン 90分7500円

腸揉み 40分5000円

腸揉み+タイ古式マッサージ 90分7500円

チネイザン+タイ古式マッサージ 120分10000円

ヨガ 一回1500円 5回券6000円

オイリュトミーワーク 90分 3000円

オイリュトミーは狭いスペースでの初歩のワークですが時間が合えば行います。

ヨガは

月水土 花小金井 1030-12:00

水土 一橋学園 19:00-20:30

日 一橋学園 10:30-12:00

施術の時間は

月日13:00-21:00

火木9:00-21:00

水土 13:00-18:00

金 9:00-18:00

ご希望の日時を予約してください。https://lin.ee/PZviztX

☆チネイザン、タイ古式マッサージ、腸揉み 1月の予定

1月の予定です。

腰、尻、肩など痛いところがありましたら自分でできるストレッチやゆるめ方もお伝えします。

食べることと体の動かし方を工夫すれば不調はよくなるでしょう。

調子が悪いところは自分で戻せたら理想です。

ヒトにはそれができる筈です。

施術メニュー

・チネイザン 90分 7500円

・タイ古式マッサージ 90分 7500円

・腸揉み宿便出し 40分 5000円

・腸揉み＋タイ古式マッサージ 90分 7500円

腸揉みにはデトックスハーブが付きます。

チネイザンとタイ古式マッサージはテラ担当です👨。

腸揉みは綾もしますので二人同時に受けられる時間もありますよ👧👨。

予約はDMでお待ちしております。

☆歳末セールやってるよ

歳末セールで腸揉み1000円オフの4000円でやっています。

ということは腸揉み+タイ古式ならどうなるのだろう？と思っちゃいますね〜。

terra公式ライン登録でいいことあるかも。ワクワク😄。

☆腸揉み Sale！4000円！

最近よく出かけて、よく色んなものを食べてますね！

はい。それはそれ、仕事は仕事で腸揉みも、チネイザンもタイマッサもちゃんとやっていますよ！

食べ物のことは人によって色々ですし、その人の人生の中でもいろんな時期があるでしょう。

その時の状態で無理のない食べ方をアドバイスしますので腸活・腸揉みに関心のある方はおいらしてください。

12月は歳末セールで腸揉み4000円でやっています。

お腹の中を綺麗にして年末年始を迎えてください。

☆チネイザン、タイ古式マッサージ、腸揉み 12月の予定

2025も終わりますよ。

タイ古式で体を軽くするもよし。

腸揉みでお腹を空にするもよし。

チネイザンで見えないところをリセットするもよし。

一年頑張ったカラダをゆるめに来てください。

今年ためた要らないものは今年のうちに綺麗に流してしまいましょ。

施術メニュー

・チネイザン 90分 7500円

・タイ古式マッサージ 90分 7500円

・腸揉み宿便出し 40分 5000円

・腸揉み＋タイ古式マッサージ 90分 7500円

腸揉みにはデトックスハーブが付きます。

チネイザンとタイ古式マッサージはテラ担当です👨。

腸揉みは綾もしますので二人同時に受けられる時間もありますよ👧👨。

予約はDMでお待ちしております。aliamialiami@gmail.com

☆オススメ 腸揉み＋タイ古式マッサージ

回数券を廃止したので腸揉みは単発での施術になる。

となるときっと週イチか２週に一回とかの頻度になりそうじゃないですか。

ならば、来るときは腸揉みだけではなくて腸揉み＋タイ古式マッサージがよいのでは？

普通の腸揉み宿便出しは、40分かけて腸を揉み5000円。

揉み＋タイ古式は、腸揉み30分＋タイマッサージ60分で7500円。

腸揉みは30分あれば全体を揉めます。40分と大差ないくらいに揉めるので、あとの60分は体ほぐしに使えたらベターです。足腰背中のコリほぐしもよいが、腕と頭を緩めると多くの方は寝そうになり、かなり安らぐみたいです。

これがオススメ。頭も体も調いますよ。

腸揉み宿便出しだけを集中してやりたい方はそれでよいと思います。

食事やデトックスハーブのことなどもアドバイスしますので、お好きなペースで来てください。

☆腸揉み週イチコース終了

腸揉み宿便出しの週イチコースがなくなります。

集中して現状を変えたい方への割引でしたが、いいペースで続かないのでコースはやめます。

重大な何かを変えたくて腸もみに賭けたいのであればタダだってよいのです。

そういうマジな話は相談に乗ります。

☆１１・３ 腸揉み報告

タイ古式マッサージ９０分コースをしながら腸揉みのことを話していたら、宿便出しに興味が出たようで、それって今日出来ますか？と。

出来ます、出来ます、やりましょう♬。

マッサ+腸揉みコースに変更。腸揉みは30分。

で、出た〜㊗️💩。

初回で優秀。

おめでとう〜。

まだまだいっぱいありまっせ。

これからどんどん出せますよ。

どんな人でもたくさんたくさん入っています。

腸揉みやれば誰でも出ます。

宿便出しをやりましょう。

生きてるうちにやりましょう。

どうせやるなら早くやろう。溜めておいてもしょうがない😸。

初回で普通の💩も出なかったら一回タダでやり直します😁。

わぁ～、優秀だ～、日を置いてもまだ宿便が出ている～。

そんなことってあるのかよ。腸揉みをして更に青汁を飲まないと出せないもんだと思っていたよ。

出ると、面白くなるでしょ。こんなのが腹に一杯あると思ったら出したいと思うのが当たり前。

読んでくれているあなたのお腹も同じですよ。

一旦キレイにリセットしてクリアな日々を送っていきますか？死ぬまで💩を大事に確保しておきますか。

☆チネイザン、タイ古式マッサージ、腸揉み 11月の予定

腸揉みとチネイザンは違うものですか？と聞かれます。

腸揉みは、

小腸大腸を揉んで宿便を出すことが目的です㊗️💩。

チネイザンは、

あらゆる臓器に向けて一つ一つ順番にマッサージしていきます。

押したり揉んだりエネルギーを送り臓器の働きを促します。

そして内臓はそれぞれに感情との結びつきがあり、

気持ちや精神的なダメージは内臓への負担にもなっています。

憂いや悲しみが肺を傷めたり、深く思い悩んで胃潰瘍になったり。。

疲れや食事や毒素などによる内臓の不調は、負の感情として現れたりもします。酒の飲みすぎは肝臓な負担をかけ、肝が傷むと怒りっぽくなり、怒るほどに肝の不具合は悪化します。

チネイザンは内臓に働きかけ、臓器自体のはたらきを促すとともに心的なダメージがほぐれてゆきます。

施術している感じでは、効果の現れ方はそれぞれのようです。

チネイザンを受けて体が軽くなり、頭スッキリ、視界はクリアになりますが、気分的な解放を感じて喜ぶ方もいます。腹はクビレます。モヨオシてめちゃ出たとか💩、好転反応みたいに頭痛と気持ち悪さで吐いて出したらめちゃスッキリしたとか現れ方は様々です。

体的なもの、心的なもの、現れ方も感じ方も色々ですが、どんな人に対してもよさがあるものだと思っています。

施術メニュー

・チネイザン 90分 7500円

・タイ古式マッサージ 90分 7500円

・チネイザン＋タイ古式マッサージ 120分 10000円

・腸揉み宿便出し 40分 5000円

・腸揉み＋タイ古式マッサージ 90分 7500円

腸揉みにはデトックスハーブが付きます。

御夫婦や友達と二人同時に施術できる時間もあります。

腸揉みの週イチ集中コースはなくなります。今お持ちの分の回数券はもちろん使えます。

予約はDMでお待ちしております。

☆腸揉み、チネイザン、タイ古式マッサージ 10月の予定

チネイザンというのはお腹•内臓マッサージで気内臓と書きます。

中国タオイストにルーツをもつ秘技で謝明徳老師によってまとめられたものです。

内臓は感情と結びついています。

感情のネガティブなエネルギーは内臓に負担をかけ、内臓の不調は心理や気分に影響を及ぼします。

内臓をマッサージすることで心身のバランスを調えるセラピーです。

直接お腹に触れて施術します。

タイ古式マッサージはWandee Boonsaiに学んだチェンマイスタイルです。

senと呼ばれるエネルギーラインに沿って圧したり伸ばしたりします。

腸もみ宿便出しは、

腸を揉んで固まった宿便をはがしてデトックスハーブを飲んで洗い出します。

腸活には生野菜と生穀物が効果的です。

腸揉みはしますので食事の見直しを頑張ってください。

様々な不調改善に効果があり、痩せられます。

肌着の上からの施術です。

施術メニュー

・チネイザン 90分 7500円

・タイ古式マッサージ 90分 7500円

・腸揉み宿便出し 40分 5000円

・腸揉み ＋タイ古式マッサージ 90分 7500円

・チネイザン＋タイ古式マッサージ 120分 10000円

・腸揉み・宿便出し 週イチ10回コース 40000円

腸揉みにはデトックスハーブが付きます。

基本的には

日月:13:00-21:00

火木:9:00-21:00

水金土:13:00-18:00　ですが変則もあります。御夫婦や友達と一緒に同時に施術できる時間もあります。

どうぞ気軽にいらしてください。 aliamialiami@gmail.com

☆腸揉み報告

先日腸揉み初回の方です。

よかったです。

腸を揉んで固まってへばりついた宿便を崩し、デトックスハーブで洗い流せば宿便は出せます。

その他の腸揉みや断食でもある程度は出るかもしれないけど、シッカリ出し切るの難しいと思います。

ヤング式は、揉む、ハーブ、そして生食が特徴です。加熱していない生の食事をすることです。

食事はそれぞれ家族があったり事情はいろいろなので出来る範囲でやってもらっていますが重要です。

宿便はカラダにいいことがありません。溜めておいても悪さしかしません。いろんな病の元凶ですから出しちゃいましょう。まかせてください。来てください。

☆腸揉み報告

腸揉み宿便出し。

昨日の方はこれまでだいぶやってきましたが、まだ出る。そりゃ出る。そういうもんさ。

みんなそうだよ。やった方がいい。

腸揉み初回でウンコすら出なければ一回ただでやりなおしています。これからもそれでいきます。

出はしたけど、ハッキリ宿便な感じがしなかったからってやめちゃう方は、かなり溜まっている人が多いです。

触ればわかります。溜まっているからお腹は硬いし痛がります。

そういう方は普段けっこう美食です。肉食です。美味しいものを何でも食べていると宿便は出にくいです。

出やすいのは素食、菜食です。

肉食や美食、ジャンク食の方も溜まっているものが出にくいです。

そういう方こそ腸揉みをした方がいいのに、自分は大丈夫だと勝手に判断する。

好きなもの食べて楽しく生きて死ぬ時はしょうがないとか言っている。

そりゃそうですけど、それでもいいですけど、実際のところなり溜まっていますから。

それは出せば出せますから。

宿便はあらゆる人に沢山あります。出したかったら来てください。

早い方がいい。今が一番若いのですから。

☆チネイザン タイ古式マッサージ 腸揉み 9月の予定

チネイザンというのはお腹•内臓マッサージで気内臓と書きます。

中国タオ思想にルーツをもつ秘技で謝明徳老師によってまとめられたものです。

内臓は感情と結びついています。

感情のネガティブなエネルギーは内臓に負担をかけ、内臓の不調は心理や気分に影響を及ぼします。。

内臓をマッサージすることで心身のバランスを調えていきます。

直接お腹に触れて施術します。

タイ古式マッサージはWandee Boonsaiに学んだチェンマイスタイルです。

senと呼ばれるエネルギーラインに沿って圧したり伸ばしたりします。

腸もみ宿便出しは、

腸を揉んで固まった宿便を崩しデトックスハーブを飲んで洗い出します。

腸活には生野菜と生穀物が効果的です。

腸揉みはしますので食事の見直しを頑張ってください。痩せられますよ。

肌着の上からの施術です。

施術メニュー

・チネイザン 90分 7500円

・タイ古式マッサージ 90分 7500円

・腸揉み宿便出し 40分 5000円

・腸揉み ＋タイ古式マッサージ 90分 7500円

・腸揉み・宿便出し 週イチ10回コース 40000円

腸揉みにはデトックスハーブが付きます。

日月:13:00-21:00

火木:9:00-21:00

水金土:13:00-18:00

御夫婦や友達と一緒に同時に施術できる時間もあります。

どうぞ気軽にいらしてください。予約 aliamialiami@gmail.com

☆０５・０４自揉み報告

デトックスハーブは月イチだけ飲んでいる。

最近の腰というか尻のコリを宿便のせいにしてみた。

超腸もみをしてハーブを飲んだら㊗️💩久しぶり〜。

で、中臀筋の痛みが右は消えた。

左はまだ痛いから今夜も超腸もみしてハーブかな😁。

信じられないかもしれないが宿便と痛みが関係していることはあるものだ。

相当しぶといもんです。

みんなこんなもんですよ。

その体の痛み、宿便出せばよくなるでしょう。

私は毎日お通じあるから大丈夫、なんてわけがありません。

ヒトはみな腹の中に宿便ギッチリです。

そのせいで病気や痛み、不調の多くが生じています。

珍しい理論に聞こえるでしょうけど、そうなのです。

やればわかります。

やればよくなります。

☆腸揉み・宿便出し＆タイ古式マッサージ 5月の予定

腹に溜まらないものを食べて、宿便を出しちゃおう㊗️💩。

やることは

•腸を揉んで、固まりこびりついた宿便をはがす。

•デトックスハーブを飲んで腸の中を洗い流す。

•腸に溜まりにくい生穀物と生野菜を食べる。

この3つをセットで行います。

腸を揉んで宿便を出すのは私がしますが、食事を変えるのは自分自身です。ふだんの食べ物を見直しましょう。

腸揉みと生穀菜食はしっかり食べながら痩せられて楽しくなってきますよ。

肚カラダ • 施術メニュー

・腸揉み・宿便出し　40分　5000円

・腸揉み・宿便出し 週イチ５回コース 22000円

・タイ古式マッサージ 90分 9000円

・タイ古式マッサージ 120分 12000円

・腸揉み 40分＋タイ古式マッサージ 60分 10000円

腸揉みにはデトックスハーブが付きます。

どうせやるなら週イチ５回コースがオススメ。

これは50%以上の生穀菜食をしてご自分でもハーブを飲んでもらいます。

•御夫婦や友達と一緒に同時に施術できる時間もあります。

•ヨガの前後の時間を使っての腸揉みもアリ。ヨガに参加ついででも腸揉みだけでもOK。

どうぞ気軽にいらしてください。予約はDMでお待ちしております。

☆０４・２１

月曜日。

綾さん今日は大根おろしだけ。

粉は食ったり食わなかったりだけど、やはり食ったほうがよいだろう。

腹が張って苦しくならないよいうによく噛んで少しずつ食べるべし。

沖縄の春ウコンと胡椒、すりごまと塩でウマイわ。

朝のヨガを終えて戻り、また飯。

いつもこの角度で写真を撮ると俺の足が写る。

指が伸びているでしょ。これすごく重要です。

ヨガの人たちは毎度毎度ミミニタコでしょうけど、全然みんなできていませんね！

やってください。ヨガのポーズなんかどうでもいいから足指を伸ばしてください。

うちに来ていて、一番重要だからやってくれと言っているのに何でやらないの？

スムージーに人参ヅケを入れる。

ごぼうも腹が張るからよく噛んで食うべし。

ゴマライスはほんとウマイ。

穀物粉はスムージーやサラダと混ぜてもよいけど、ちょっと味付け口に入れてモグモグ噛むのがうまいわ。

これは歯が白くきれいになります。マジです。やればわかる。生穀菜食っていいね。

腹の調子が悪い人はうちにきてください。

食べているものを見直して改め、腸をもんで宿便を出せば、少なくともおなかの調子はよくなります。

やる気があって続けられれば他の不調も改善します。頑張り方はそれぞれに合うやり方を相談しましょう。